Bo zai fan: kantonesisk risgryde med kylling og shiitake
Hongkongs lergryderis lavet i en tung gryde: ris kogt med marineret kylling og shiitake ovenpå, til bunden bliver gylden og sprød. Med en sød sojasauce og pak choi.
- Tid i alt
- 1 t
- Forberedelse 25 min, tilberedning 35 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Kinesisk
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Ris
- Kylling
- Sauce
- Servering
Sådan gør du
-
1
Hæld 2 dl kogende vand over svampene, og lad dem trække i 20 min. Skyl imens risene, og lad dem ligge i blød i 4 dl koldt vand i 20 min.
-
2
Vend kyllingen med 2 spsk sojasauce, østerssauce, shaoxingvin, sukker, majsstivelse, ingefær og sesamolie. Pres svampene, skær dem i skiver, og vend dem med kyllingen.
-
3
Pensl en tykbundet gryde med låg, gerne af støbejern, med 1 spsk olie. Kom ris og iblødsætningsvandet i, og kog ved middel varme uden låg i 4 til 5 min, til vandet er sunket ned til risenes overflade.
-
4
Fordel kylling og svampe over risene, læg låg på, og lad det koge ved svag varme i 15 til 18 min, til kyllingen er gennemstegt, og kødsaften er klar.
-
5
Dryp resten af olien langs grydens kant, og skru op til middel varme i 2 til 3 min uden låg. Du skal høre en svag knitren, så bliver bunden sprød, men pas på, den ikke brænder.
-
6
Sluk, og lad gryden stå med låg i 5 min. Kog imens pak choi i letsaltet vand i 2 min.
-
7
Rør 3 spsk sojasauce, 1 tsk sukker, 2 spsk varmt vand og 1 tsk sesamolie sammen, og hæld det over risene. Drys med forårsløg, og servér fra gryden med pak choi, og skrab den sprøde bund med op.
Tips
I Hongkong kommer der ofte kinesisk pølse (lap cheong) på risene, og den fås i asiatiske butikker. En gryde af støbejern giver den bedste sprøde bund.
Næring pr. portion
- Energi
- 610 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 70 g
- Fedt
- 19 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Soja, Gluten, Bløddyr, Sulfitter, Sesam
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.