Bønnegratin med tomat og ost
Hvide bønner og spinat i en hurtig tomatsauce, bagt med sprødt brødrasp og ost på toppen. En billig ovnret, der mætter godt.
- Tid i alt
- 35 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 25 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- International
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Tænd ovnen på 220 °C. Varm olien i en gryde, og svits løget i 6 min. Kom hvidløg i 1 min, og tilsæt tomater, oregano, salt og peber. Lad saucen simre i 5 min.
-
2
Rør bønnerne og spinaten i, og smag til med salt og peber. Hæld det hele i et ovnfast fad, når spinaten er faldet sammen.
-
3
Smuldr 2 skiver brød til grove krummer, bland dem med osten, og drys det over bønnerne.
-
4
Bag gratinen øverst i ovnen i 15 min, til toppen er gylden og sprød, og det bobler i kanten.
-
5
Servér med resten af brødet.
Tips
En dåse kikærter kan bruges i stedet for den ene dåse bønner. Gratinen kan laves klar og bages, når I kommer hjem.
Næring pr. portion
- Energi
- 560 kcal
- Protein
- 27 g
- Kulhydrat
- 70 g
- Fedt
- 18 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.