Fiskegratin med kartoffelmos
Lun fiskegratin med torsk, rejer og porrer i cremet sauce under et låg af gylden kartoffelmos. Ægte hyggemad til en kold aften.
- Tid i alt
- 1 t
- Forberedelse 30 min, tilberedning 30 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Kartofler
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Kartoffelmos
- Fyld
Sådan gør du
-
1
Skræl kartoflerne, skær dem i store stykker og kog dem møre i saltet vand i ca. 20 minutter.
-
2
Imens skylles porrerne grundigt og skæres i tynde ringe. Skær torsken i tern på ca. 3 cm.
-
3
Smelt 30 g smør i en gryde, tilsæt porrerne og lad dem svitse 3 til 4 minutter ved middel varme, til de falder sammen.
-
4
Drys melet over, rør godt og tilsæt mælk og fløde lidt ad gangen under omrøring. Lad saucen koge op og simre 3 minutter, til den er jævn og tyk.
-
5
Smag saucen til med citronsaft, hakket dild, salt og peber. Vend forsigtigt torsk og rejer i og hæld det hele i et smurt ovnfast fad.
-
6
Tænd ovnen på 200 °C varmluft.
-
7
Hæld vandet fra kartoflerne og mos dem med varm mælk, smør, muskatnød, salt og peber, til mosen er glat.
-
8
Fordel kartoffelmosen over fyldet med en ske, så det er dækket helt. Træk lidt mønster i overfladen med en gaffel og drys med revet ost.
-
9
Bag gratinen midt i ovnen i 25 til 30 minutter, til overfladen er gylden og saucen bobler i kanten.
-
10
Lad gratinen hvile 5 minutter, inden den serveres, gerne med en grøn salat eller kogte ærter.
Tips
Rejerne kan udelades. Brug så 650 g fisk. Gratinen kan samles om formiddagen og bages senere; giv den 10 minutter ekstra, når den kommer kold fra køleskabet.
Næring pr. portion
- Energi
- 620 kcal
- Protein
- 40 g
- Kulhydrat
- 52 g
- Fedt
- 28 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Fisk, Skaldyr, Mælk, Gluten
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.