Spaghetti med hvidløg, chili og persille
Den klassiske italienske nødret: spaghetti vendt i olivenolie med gyldent hvidløg, lidt chili, citron og masser af persille. Klar på 20 minutter.
- Tid i alt
- 20 min
- Forberedelse 5 min, tilberedning 15 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Italiensk
- Type ret
- Pasta
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Kog spaghettien i rigeligt vand med 1 spsk salt efter anvisningen på pakken. Gem 2 dl af kogevandet.
-
2
Kom olie og hvidløg i en kold, stor pande, og varm ved svag til middel varme i 3 til 4 min, til hvidløget er lysegyldent. Det må ikke blive brunt, så bliver det bittert. Rør chilien i de sidste 30 sek.
-
3
Kom spaghetti, 1 dl kogevand, persille og citronskal på panden, og vend kraftigt i 1 min, så olie og vand bliver til en let sauce.
-
4
Smag til med citronsaft og salt, og servér med parmesan.
Tips
Retten bliver mere mættende med en dåse hvide bønner eller lidt ristet brødkrumme på toppen. En grøn salat passer godt til.
Næring pr. portion
- Energi
- 600 kcal
- Protein
- 17 g
- Kulhydrat
- 76 g
- Fedt
- 25 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.