Bønner, pærer og flæsk med kartofler
En gammel ret fra grænselandet: røget flæsk kogt med grønne bønner og saftige pærer i en let sovs. Sød, salt og syrlig på én gang og spist med kogte kartofler.
- Tid i alt
- 1 t 5 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 50 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Kartofler
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Gryde
- Tilbehør
Sådan gør du
-
1
Læg flæsket i en gryde med 7 dl koldt vand og timian. Bring det i kog, skum, og lad det simre under låg i 30 min.
-
2
Skræl imens kartoflerne, og kog dem i letsaltet vand i 18 til 20 min, til de er møre.
-
3
Nip bønnerne, og knæk dem i stykker på 4 cm. Skær pærerne i kvarte, og fjern kernehuset. Skrællen må blive på.
-
4
Læg bønner og pærer i gryden med flæsket, og lad det simre under låg i 12 til 15 min, til bønnerne er møre, men stadig grønne, og pærerne er bløde.
-
5
Tag flæsk, bønner og pærer op med en hulske, og hold dem varme. Mål 4 dl af kogevandet, og bring det i kog.
-
6
Ælt smør og mel sammen, og pisk det i det kogende kogevand i små klatter. Lad sovsen koge i 3 til 4 min, til den er blank og let tyk. Smag til med eddike og peber, og smag før du salter, for flæsket giver salt.
-
7
Skær flæsket i skiver, og steg dem evt. sprøde på en tør pande i 3 min. Vend bønner og pærer i sovsen, drys med persille, og servér med flæsk og kartofler.
Tips
Retten kommer fra Holsten syd for grænsen og kendes også i det sønderjyske. Den laves i august og september, når bønner og pærer er modne. Vælg faste pærer, så de ikke koger ud.
Næring pr. portion
- Energi
- 740 kcal
- Protein
- 24 g
- Kulhydrat
- 70 g
- Fedt
- 42 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.