Carne alla pizzaiola: tynde okseskiver i tomat og oregano
Napolitansk hverdagsret med tynde skiver oksekød, der trækker få minutter i en frisk tomatsauce med hvidløg, oregano og basilikum. Klar på en halv time med brød og salat.
- Tid i alt
- 30 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 20 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Italiensk
- Type ret
- Brød
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Pizzaiola
- Tilbehør
Sådan gør du
-
1
Varm 2 spsk olie i en stor pande ved middel varme, og svits hvidløg og chili i 1 min, uden at hvidløget bliver brunt.
-
2
Tilsæt tomaterne, og knus dem med en grydeske. Rør oregano, sukker og ½ tsk salt i, og lad saucen simre uden låg i 12 til 15 min, til den er tyk.
-
3
Bank imens kødskiverne lidt tyndere mellem husholdningsfilm, og krydr dem med ½ tsk salt og peber.
-
4
Varm 1 spsk olie i en anden pande ved høj varme, og brun skiverne 30 sek på hver side i 2 hold.
-
5
Læg kødet ned i tomatsaucen med saften fra panden, og lad det trække ved svag varme i 3 til 4 min. Det bliver sejt, hvis det koger længe.
-
6
Vend salaten med eddike, olie og et nip salt. Smag saucen til med salt og peber, riv basilikum over, og servér med brød til at tørre saucen op.
Tips
I Napoli bruger man ofte saucen på spaghetti først og spiser kødet bagefter. Kogte kartofler passer også godt til. Skiver af oksebov kan simre 45 min under låg i saucen, til de er møre.
Næring pr. portion
- Energi
- 520 kcal
- Protein
- 40 g
- Kulhydrat
- 44 g
- Fedt
- 20 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Sulfitter
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.