Cremet polenta med stegte svampe
Blød, cremet polenta med parmesan og smør, toppet med gyldenstegte svampe, hvidløg og timian. Et varmt og enkelt norditaliensk aftensmåltid.
- Tid i alt
- 45 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 35 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Italiensk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Polenta
- Svampe
Sådan gør du
-
1
Bring vand, mælk og bouillonterning i kog i en tykbundet gryde. Skru ned til middel varme, og drys polentaen i i en tynd stråle, mens du pisker hele tiden, så der ikke kommer klumper.
-
2
Skru ned til svag varme, når grøden begynder at tykne. Læg låg på på skrå, og lad den koge i 25–30 min. Rør grundigt med en grydeske hvert 3.–4. minut, så den ikke brænder på. Bliver den for tyk, så rør lidt varmt vand i. Bruger du hurtigpolenta, så følg pakken.
-
3
Rens imens svampene med køkkenrulle, og skær dem i kvarte eller tykke skiver.
-
4
Varm 1½ spsk olie i en stor pande ved høj varme. Fordel halvdelen af svampene i ét lag, og lad dem stege uden at røre i 3–4 min, til de er gyldne på undersiden. Vend, og steg 2–3 min mere. Tag dem op, og steg resten på samme måde – ligger de for tæt, koger de i deres egen væde i stedet for at blive brune.
-
5
Skru ned til middel varme. Kom alle svampene tilbage i panden med smør, skalotteløg, hvidløg og timian, og steg 2–3 min, til løget er blødt. Krydr med 1 tsk salt, peber og saften af ½ citron, og hold dem lune.
-
6
Tag polentaen af varmen, og rør smørret og det meste af parmesanen i. Smag til med salt og peber. Den skal være blød som en tyk grød – rør lidt varmt vand i, hvis den er blevet stiv.
-
7
Fordel polentaen i dybe tallerkener, læg svampene ovenpå, og drys med resten af parmesanen og persille. Servér med det samme, for polenta stivner, når den køler af.
Tips
Rester af polenta kan hældes i et smurt fad og stivne i køleskabet. Næste dag skærer du den i skiver og steger dem gyldne på panden. En grøn salat med citron passer godt til.
Næring pr. portion
- Energi
- 510 kcal
- Protein
- 17 g
- Kulhydrat
- 48 g
- Fedt
- 27 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Mælk, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.