Gå til indholdet
Dinmadplan
Cremet polenta med stegte svampe

Cremet polenta med stegte svampe

Blød, cremet polenta med parmesan og smør, toppet med gyldenstegte svampe, hvidløg og timian. Et varmt og enkelt norditaliensk aftensmåltid.

Tid i alt
45 min
Forberedelse 10 min, tilberedning 35 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Italiensk
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Polenta
  • Svampe

Sådan gør du

  1. 1

    Bring vand, mælk og bouillonterning i kog i en tykbundet gryde. Skru ned til middel varme, og drys polentaen i i en tynd stråle, mens du pisker hele tiden, så der ikke kommer klumper.

  2. 2

    Skru ned til svag varme, når grøden begynder at tykne. Læg låg på på skrå, og lad den koge i 25–30 min. Rør grundigt med en grydeske hvert 3.–4. minut, så den ikke brænder på. Bliver den for tyk, så rør lidt varmt vand i. Bruger du hurtigpolenta, så følg pakken.

  3. 3

    Rens imens svampene med køkkenrulle, og skær dem i kvarte eller tykke skiver.

  4. 4

    Varm 1½ spsk olie i en stor pande ved høj varme. Fordel halvdelen af svampene i ét lag, og lad dem stege uden at røre i 3–4 min, til de er gyldne på undersiden. Vend, og steg 2–3 min mere. Tag dem op, og steg resten på samme måde – ligger de for tæt, koger de i deres egen væde i stedet for at blive brune.

  5. 5

    Skru ned til middel varme. Kom alle svampene tilbage i panden med smør, skalotteløg, hvidløg og timian, og steg 2–3 min, til løget er blødt. Krydr med 1 tsk salt, peber og saften af ½ citron, og hold dem lune.

  6. 6

    Tag polentaen af varmen, og rør smørret og det meste af parmesanen i. Smag til med salt og peber. Den skal være blød som en tyk grød – rør lidt varmt vand i, hvis den er blevet stiv.

  7. 7

    Fordel polentaen i dybe tallerkener, læg svampene ovenpå, og drys med resten af parmesanen og persille. Servér med det samme, for polenta stivner, når den køler af.

Tips

Rester af polenta kan hældes i et smurt fad og stivne i køleskabet. Næste dag skærer du den i skiver og steger dem gyldne på panden. En grøn salat med citron passer godt til.

Næring pr. portion

Energi
510 kcal
Protein
17 g
Kulhydrat
48 g
Fedt
27 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Mælk, Selleri

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Cremet polenta med stegte svampe