Gå til indholdet
Dinmadplan
Farinata: kikærtepandekage med rosmarin og tomatsalat

Farinata: kikærtepandekage med rosmarin og tomatsalat

Tynd og sprød kikærtepandekage fra Genova, bagt i en meget varm ovn med olivenolie og rosmarin. Servér den med en stor salat af tomat, agurk og rucola.

Tid i alt
1 t 55 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 100 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Italiensk
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Salat

Sådan gør du

  1. 1

    Pisk kikærtemel og vand sammen i en skål til en glat og tynd dej uden klumper. Rør 1½ tsk salt i, dæk skålen, og lad dejen hvile i mindst 1 time.

  2. 2

    Skum skummet af overfladen med en ske, og rør 2 spsk olie i.

  3. 3

    Tænd ovnen på 250 °C uden varmluft med en rist i øverste del. Hæld 3 spsk olie i en bageplade med kant, og varm den i ovnen i 5 min, til olien er meget varm.

  4. 4

    Tag pladen ud, og hæld halvdelen af dejen i, så den lægger sig i et tyndt lag på ca. ½ cm. Drys med halvdelen af rosmarinnålene. Pas på den varme olie.

  5. 5

    Bag farinataen i 15 til 20 min, til den er gylden og sprød i kanten og fast i midten. Bag andet hold på samme måde med resten af olien.

  6. 6

    Lav salaten imens: Skær tomater og agurk, og vend dem med rødløg, rucola, oliven, citronsaft, 3 spsk olie og en knivspids salt.

  7. 7

    Drys farinataen med peber og lidt flagesalt, og skær den i stykker. Smag salaten til med salt og peber, og servér farinataen varm med salaten.

Tips

Dejen må gerne hvile op til et døgn i køleskabet. Så bliver farinataen endnu bedre. Den er også god med tynde skiver løg eller squash drysset over før bagning.

Næring pr. portion

Energi
560 kcal
Protein
18 g
Kulhydrat
50 g
Fedt
32 g

Anslået pr. portion.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Farinata: kikærtepandekage med rosmarin og tomatsalat