Elbasan tava: lam bagt under gylden yoghurtcreme med brød og salat
Gammel osmannisk ovnret med rødder i Albanien: mørt lam med løg og timian under et tykt lag yoghurt og æg, der bages gyldent og let hævet. Med brød og grøn salat.
- Tid i alt
- 2 t 20 min
- Forberedelse 25 min, tilberedning 115 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Tyrkisk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Lam
- Yoghurtcreme
- Til servering
Sådan gør du
-
1
Krydr lammet med 1 tsk salt og peber. Smelt 20 g smør i en gryde ved middel høj varme, og brun kødet i 2 hold i ca. 5 min pr. hold.
-
2
Kom alt kødet tilbage med løg og timian, og svits i 5 min. Tilsæt vandet, læg låg på, og lad det simre ved svag varme i 1 time, til lammet er mørt.
-
3
Tænd ovnen på 200 °C (varmluft 180 °C). Kog kødet uden låg i 5 min, så der kun er ca. 1,5 dl saft tilbage, og hæld det hele i et ovnfast fad på ca. 20 x 30 cm.
-
4
Smelt 40 g smør i en gryde, og rør melet i. Lad det boble i 1 min, og pisk mælken i lidt ad gangen. Kog sovsen i 2 min under piskning, til den er tyk, og tag den af varmen.
-
5
Pisk yoghurt, æg og ½ tsk salt sammen i en skål, og pisk derefter den lune sovs i. Hæld cremen jævnt over kødet.
-
6
Bag fadet midt i ovnen i 30 til 35 min, til cremen er hævet lidt, gylden i pletter og helt fast i midten.
-
7
Lad fadet hvile i 10 min. Vend imens salaten med citronsaft, olie og en knivspids salt. Smag til, og servér elbasan tava med salat og brød.
Tips
Brug yoghurt med 10 % fedt, så skiller cremen ikke i ovnen. Retten kan også serveres med ris i stedet for brød.
Næring pr. portion
- Energi
- 780 kcal
- Protein
- 46 g
- Kulhydrat
- 38 g
- Fedt
- 48 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk, Æg
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
-
Çökertme kebabı: tyrkisk oksekød på sprøde kartoffelstrå med hvidløgsyoghurt
1 t 10 min
-
Düğün çorbası: tyrkisk bryllupssuppe med lam, citron og chilismør
2 t
-
Etli nohut: tyrkisk kikærtegryde med lam og smørris
2 t
-
Etli yaprak sarma: tyrkiske vinbladsruller med oksekød, ris og hvidløgsyoghurt
2 t 10 min
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.