Gå til indholdet
Dinmadplan
Fideos med kylling og ærter: spansk nudelpande

Fideos med kylling og ærter: spansk nudelpande

Spansk familiemad: korte nudler ristes gyldne i olie og koger færdige i en bouillon med tomat og paprika sammen med kylling og ærter. Som paella, bare med pasta.

Tid i alt
45 min
Forberedelse 10 min, tilberedning 35 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Spansk
Type ret
Pasta
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

Sådan gør du

  1. 1

    Varm 2 spsk olie i en stor, bred pande på ca. 30 cm ved middel varme. Rist de brækkede nudler i 4 til 5 min under omrøring, til de er gyldenbrune. Tag dem op.

  2. 2

    Krydr kyllingen med ½ tsk salt og lidt peber. Varm resten af olien i panden ved middelhøj varme, og brun kyllingen i 5 min. Kom løg og peberfrugt i, og steg 5 min mere.

  3. 3

    Rør hvidløg og paprika i, og steg ½ min. Tilsæt hakkede tomater, og lad det simre 3 min.

  4. 4

    Hæld den kogende bouillon på, og rør nudlerne i. Lad det simre uden låg ved middel varme i 10 til 12 min uden at røre for meget, til nudlerne er møre og har suget væden. Kom ærterne i de sidste 4 min.

  5. 5

    Tjek, at kyllingen er gennemstegt. Lad panden hvile i 3 min, smag til med salt og peber, og servér med citronbåde.

Tips

Børnene kan brække spaghettien i små stykker i en pose. I Spanien serverer man retten med hvidløgsmayonnaise, og voksne kan få en klat. Rester varmes med et skvæt vand.

Næring pr. portion

Energi
600 kcal
Protein
39 g
Kulhydrat
69 g
Fedt
18 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Selleri

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Fideos med kylling og ærter: spansk nudelpande