Gå til indholdet
Dinmadplan
Gaeng karee: thai gul karry med kylling og kartofler

Gaeng karee: thai gul karry med kylling og kartofler

Thailands mildeste karry: mør kylling og kartofler simret i kokosmælk med gul karrypasta, serveret med jasminris og en frisk, sødsyrlig agurkesalat (ajad). God for hele familien.

Tid i alt
45 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 35 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Thai
Type ret
Kartofler, Karry
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Karry
  • Agurkesalat
  • Tilbehør

Sådan gør du

  1. 1

    Skyl risene, og kog dem i 5 dl vand med ½ tsk salt: Bring i kog, læg låg på, og lad dem simre ved svag varme i 12 min. Sluk, og lad dem trække under låg til servering.

  2. 2

    Lav agurkesalaten: Varm eddike, vand, sukker og ½ tsk salt i en lille gryde, til sukkeret er opløst, og lad det køle af. Hæld det over agurk og skalotteløg, og tilsæt evt. chili.

  3. 3

    Tag det tykke lag fra toppen af kokosmælken med en ske (eller ca. 1 dl, hvis den ikke har skilt), og kog det i en gryde ved middel varme i 3 til 4 min, til det bobler tykt. Rør karrypastaen i, og steg den i 2 min under omrøring, til den dufter kraftigt.

  4. 4

    Tilsæt kyllingen, og vend den i karryen i 2 min, til stykkerne er dækket.

  5. 5

    Tilsæt resten af kokosmælken, 2 dl vand, fiskesauce, brun farin, kartofler og løg. Bring i kog, læg låg på klem, og lad det simre ved svag varme i 20 min, til kartoflerne er møre, og kyllingen er gennemkogt.

  6. 6

    Lad karryen simre uden låg i 3 til 5 min, hvis saucen er for tynd. Den skal være cremet og ikke suppeagtig. Smag til med fiskesauce eller en knivspids sukker; den skal være mild, rund og let sødlig.

  7. 7

    Servér karryen med ris og agurkesalaten ved siden af. Den friske syre passer perfekt til den cremede karry.

Tips

Gul karrypasta står ved de asiatiske varer, fx i Bilka. Har du kun rød karrypasta, så brug 2 spsk af den og 1 tsk gurkemeje og 1 tsk karry. Den bliver lidt stærkere. Drys gerne med ristede løg, men de fleste indeholder hvedemel.

Næring pr. portion

Energi
800 kcal
Protein
38 g
Kulhydrat
90 g
Fedt
32 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Skaldyr, Fisk

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Gaeng karee: thai gul karry med kylling og kartofler