Gammon: hamburgerryg i skiver med ananas, ærter og ovnfritter
Britisk pubklassiker med tykke skiver røget hamburgerryg, stegt gyldne og glaseret med honning. Med en stegt skive ananas, sprøde ovnfritter og smørede ærter.
- Tid i alt
- 45 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 35 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Britisk
- Type ret
- Kartofler
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Tænd ovnen på 220 °C varmluft. Vend kartoffelstavene med 2 spsk olie og 1 tsk salt på en bageplade med bagepapir. Bag dem i 30 til 35 min, og vend dem én gang.
-
2
Rør honning, sennep og 2 spsk ananasjuice sammen til en glasur.
-
3
Klip fedtkanten på skinkeskiverne et par steder, så de ikke krøller. Steg dem i 1 spsk olie i en stor pande ved middel høj varme i 3 min på hver side, til de er gyldne og varme hele vejen igennem.
-
4
Steg 4 ananasskiver ved siden af skinken i 2 min på hver side, til de er let gyldne. Pensl skinke og ananas med glasuren det sidste minut.
-
5
Kog ærterne i 2 til 3 min, og vend dem med smør og en knivspids salt.
-
6
Læg en ananasskive på hver skive skinke, drys med peber, og servér med fritter og ærter.
Tips
I England får gammon ofte et spejlæg i stedet for ananas. Til børn skal ægget steges helt fast. Børnene kan pensle glasur på. Resten af ananassen er god til dessert.
Næring pr. portion
- Energi
- 680 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 70 g
- Fedt
- 28 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Sennep, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.