Gå til indholdet
Dinmadplan

Græsk pastagratin med spinat og feta

Smagen af græsk spinattærte i en nem pastagratin: penne, spinat, feta og dild bagt i en æggecreme, til den er fast og gylden. God lun og dagen efter.

Tid i alt
45 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 30 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Græsk
Type ret
Pasta
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

Sådan gør du

  1. 1

    Tænd ovnen på 200 °C, og smør et ovnfast fad på ca. 25 x 30 cm med olien. Kog pennen i godt saltet vand i 3 min kortere end pakkens anvisning, og hæld vandet fra.

  2. 2

    Pres imens spinaten godt fri for vand med hænderne. Pisk æg, mælk, hytteost og godt med peber sammen i en stor skål.

  3. 3

    Smuldr fetaen i, og rør spinat, forårsløg og dild i. Vend pastaen i, og hæld det hele i fadet. Drys mozzarellaen over.

  4. 4

    Bag gratinen midt i ovnen i 25 til 30 min, til æggecremen er stivnet helt i midten, og toppen er gylden.

  5. 5

    Skær imens tomaterne i både til en salat. Lad gratinen hvile i 5 min, før du skærer den ud.

Tips

Børnene kan presse vandet ud af spinaten og smuldre fetaen. Kolde firkanter af gratinen er gode i madpakken. Frisk spinat kan bruges, så skal den falde sammen på en pande først.

Næring pr. portion

Energi
650 kcal
Protein
39 g
Kulhydrat
64 g
Fedt
26 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Mælk, Æg

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Græsk pastagratin med spinat og feta