Halloumi på bageplade med kartofler, peberfrugt og squash
Kartofler, kikærter og grøntsager bagt gyldne på én plade med skiver af halloumi, der bliver sprøde i kanten. Med et skvæt honning, citron og en kold yoghurtsauce.
- Tid i alt
- 40 min
- Forberedelse 12 min, tilberedning 30 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Græsk
- Type ret
- Kartofler
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Tænd ovnen på 220 °C (almindelig ovn, eller 200 °C varmluft). Vend kartoffeltern med 1 spsk olie og ½ tsk salt direkte på ovnens bradepande med bagepapir, og bag dem midt i ovnen i 12 min, så snart ovnen er varm.
-
2
Vend imens kikærter, peberfrugt, squash, rødløg og hvidløg med 2 spsk olie, oregano, ¼ tsk salt og lidt peber i en stor skål.
-
3
Tag pladen ud, vend kartoflerne, og fordel grøntsager og kikærter imellem dem. Læg halloumiskiverne ovenpå i ét lag, og bag videre i 15 til 18 min, til kartoflerne er møre, grøntsagerne har brune kanter, og halloumien er gylden.
-
4
Rør imens yoghurten med saften af ½ citron, et nip salt og lidt peber.
-
5
Dryp honning og resten af citronsaften over halloumien, lige når pladen kommer ud, og servér med det samme med yoghurtsaucen.
Tips
Halloumi bliver gummiagtig, når den køler af, så spis den varm. Til børn kan halloumien skæres i små tern. Feta i tern kan bruges i stedet. Den skal kun have de sidste 10 min. De voksne kan få chiliflager.
Næring pr. portion
- Energi
- 720 kcal
- Protein
- 32 g
- Kulhydrat
- 52 g
- Fedt
- 43 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.