Gå til indholdet
Dinmadplan
Hamburgerryg med stuvet spinat og kartofler

Hamburgerryg med stuvet spinat og kartofler

Gammeldags dansk hverdagsmad: skiver af hamburgerryg stegt gyldne på panden, serveret med cremet stuvet spinat med muskat og kogte kartofler. Klar på 40 minutter.

Tid i alt
40 min
Forberedelse 10 min, tilberedning 30 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Dansk
Type ret
Kartofler
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Kartofler
  • Stuvet spinat
  • Hamburgerryg

Sådan gør du

  1. 1

    Skræl kartoflerne, og kog dem møre i letsaltet vand i 18–20 min. Hæld vandet fra, og hold dem varme under låg.

  2. 2

    Tø spinaten op i mikroovnen eller i en gryde ved svag varme, og pres den godt fri for vand i en si med bagsiden af en ske.

  3. 3

    Fjern evt. snor fra hamburgerryggen, og skær den i skiver på ca. 1 cm, hvis den er i ét stykke.

  4. 4

    Smelt smørret i en gryde ved middel varme, pisk melet i, og lad det bage i 1 min. Pisk mælken i lidt ad gangen, og lad sovsen simre i 3–4 min under omrøring, til den er tyk og glat.

  5. 5

    Rør spinaten i sovsen, og varm den igennem ved svag varme i 3–4 min. Smag til med muskatnød, sukker, salt og peber – spinaten skal være cremet og mild med tydelig muskat. Vær forsigtig med saltet, for hamburgerryggen er salt. Spæd med lidt mælk, hvis den er for tyk.

  6. 6

    Varm olien på en stor pande ved middelhøj varme. Steg skiverne af hamburgerryg i 2–3 min på hver side, til de er gyldne og gennemstegte med en kernetemperatur på ca. 65 °C. Kødet er stadig lyserødt, fordi det er saltet, og det er helt i orden. Steg i to hold, hvis panden er lille.

  7. 7

    Servér skiverne af hamburgerryg med stuvet spinat og kartofler.

Tips

Vil du hellere koge hamburgerryggen hel, så lad den trække i vand med et løg og et laurbærblad i 35 til 45 min, til kernetemperaturen er 65 °C. Hamburgerryg er salt, så smag spinaten til med salt til sidst.

Næring pr. portion

Energi
590 kcal
Protein
49 g
Kulhydrat
57 g
Fedt
19 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Mælk

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Hamburgerryg med stuvet spinat og kartofler