Imam bayildi: tyrkiske fyldte auberginer
Ovnbagte auberginer, der bliver silkebløde under et tykt lag søde løg, hvidløg, tomat og persille i olivenolie. Tyrkisk klassiker. Her med bulgurpilaf, så det er et helt aftensmåltid.
- Tid i alt
- 1 t 20 min
- Forberedelse 25 min, tilberedning 60 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Tyrkisk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Auberginer
- Bulgurpilaf
Sådan gør du
-
1
Tænd ovnen på 220 °C (varmluft 200 °C). Halvér auberginerne på langs, og rids snitfladen i et tæt ternmønster uden at skære gennem skindet. Læg dem med snitfladen opad på en bageplade med bagepapir, pensl med 3 spsk olivenolie, og drys med 1 tsk salt.
-
2
Bag auberginerne i 25–30 min, til de er helt bløde og gyldne. De skal kunne moses med en ske – ellers bliver de seje.
-
3
Varm imens 3 spsk olivenolie i en pande ved middel varme. Svits løgene med ½ tsk salt i 12–15 min, til de er bløde, søde og lysegyldne. Tilsæt hvidløg og peberfrugt, og svits 3 min mere.
-
4
Tilsæt hakkede tomater og sukker, og lad det koge ind i 5 min, til fyldet er tykt. Tag panden af varmen, rør det meste af persillen i, og smag til med salt og peber.
-
5
Skru ovnen ned på 190 °C (varmluft 170 °C). Læg aubergine-halvdelene tæt i et ovnfast fad, og tryk frugtkødet ned med bagsiden af en ske, så der bliver en fordybning. Fordel fyldet ovenpå, og læg en tomatskive på hver.
-
6
Rør vand og saften af ½ citron sammen, og hæld det i bunden af fadet. Dæk fadet med stanniol, og bag i 20 min. Tag stanniolen af, og bag 10 min mere, til tomaterne er bløde.
-
7
Lav imens bulgurpilaf: Varm 1 spsk olivenolie i en gryde, og steg tomatpuréen i 1 min. Rør bulguren i, og hæld 6 dl kogende vand og bouillonterningen i. Læg låg på, og lad det simre ved svag varme i 12 min.
-
8
Sluk under bulguren, læg et rent viskestykke under låget, og lad den trække 10 min. Løsn den med en gaffel.
-
9
Lad auberginerne hvile 5–10 min – de smager bedst lune. Dryp med 1 spsk olivenolie, drys med resten af persillen, og servér med bulgurpilaf og citronbåde.
Tips
Imam bayildi smager endnu bedre næste dag, lun eller ved stuetemperatur, og kan laves i forvejen. Har du tyrkisk peberpasta (biber salçası), så rør 1 spsk i fyldet for en dybere smag.
Næring pr. portion
- Energi
- 590 kcal
- Protein
- 13 g
- Kulhydrat
- 68 g
- Fedt
- 28 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.