Gå til indholdet
Dinmadplan

Jangjorim: sojakogt oksekød og æg på ris med smør

Koreansk hjemmeret: mørt oksekød simret i sød soja med hvidløg og peberfrugt, trevlet og serveret med kogte æg og sovs på varme ris med en klat smør og spinat.

Tid i alt
1 t 45 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 90 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Koreansk
Type ret
Ris
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Tilbehør
  • Spinat

Sådan gør du

  1. 1

    Skær kødet i 4 til 5 store stykker. Kom det i en gryde med 1 l vand, løg og ingefær, bring i kog, og skum af. Læg låg på på klem, og lad det simre ved svag varme i 45 min.

  2. 2

    Kog imens æggene i 10 min, køl dem i koldt vand, og pil dem.

  3. 3

    Fisk løg og ingefær op, og hæld kogevandet fra, så der er ca. 5 dl tilbage. Tilsæt sojasauce, sukker og 10 fed hvidløg, og lad det simre uden låg i 30 min, til kødet er mørt.

  4. 4

    Tilsæt æg, peberfrugt og chili, og lad det simre 10 min, mens du vender æggene, så de bliver jævnt brune. Smag sovsen til; den skal være salt og let sød. Er den for salt, så tilsæt lidt vand.

  5. 5

    Skyl risene i koldt vand 3 til 4 gange, til vandet er næsten klart. Kom dem i en gryde med 4 dl vand, og bring dem i kog. Læg låg på, og lad dem simre ved svag varme i 12 min. Sluk, og lad dem trække under låg i 10 min.

  6. 6

    Kog spinaten i 30 sek, skyl den i koldt vand, og pres vandet godt ud. Vend den med sesamolie, sesam, 1 fed revet hvidløg og en knivspids salt. Smag til.

  7. 7

    Tag kødet op, og træk det i strimler langs fibrene med to gafler. Halvér æggene.

  8. 8

    Læg ris i skåle med en klat smør, kød, æg, hvidløg og peberfrugt, og hæld 2 til 3 spsk sovs over. Rør det sammen ved bordet, og spis med spinaten.

Tips

Kød, æg og sovs holder 5 dage i køleskabet og er gode på ris i madpakken. Kogte ris skal køles hurtigt ned og spises inden for 1 til 2 dage. Børn kan få retten uden chili.

Næring pr. portion

Energi
760 kcal
Protein
50 g
Kulhydrat
72 g
Fedt
30 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Soja, Gluten, Æg, Mælk, Sesam

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Jangjorim: sojakogt oksekød og æg på ris med smør