Kaalilaatikko: finsk kålfad med hakket kød, ris og tyttebær
Finsk husmandskost: hvidkål stegt sød i smør og bagt i fad med hakket kød, ris, sirup og merian, til toppen er karamelliseret. Med tyttebær ved siden af.
- Tid i alt
- 2 t 10 min
- Forberedelse 30 min, tilberedning 100 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Nordisk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Tænd ovnen på 175 °C (varmluft 160 °C). Kog risene i 3 dl vand under låg i 10 min, til vandet er suget op. De skal ikke være helt møre.
-
2
Fjern stokken, og skær kålen i tynde strimler. Steg kålen i smørret i en stor gryde i 2 til 3 hold ved middel til høj varme i 6 til 8 min pr. hold, til den er blød og let gylden.
-
3
Brun kødet i en pande ved høj varme i 6 til 8 min, til det er gennemstegt. Kom hakket løg i, og steg 3 min mere.
-
4
Bland kål, kød, ris, 2 spsk sirup, merian, 2 tsk salt og peber i et smurt ovnfast fad på ca. 3 l. Opløs bouillonterningen i 2 dl kogende vand, og hæld det over.
-
5
Dryp resten af siruppen over toppen. Bag fadet i 1¼ time, til kålen er helt mør og toppen er brun og let karamelliseret. Rør én gang efter 40 min.
-
6
Smag til med salt, og servér med tyttebær.
Tips
Kålfadet bliver endnu bedre dagen efter og kan fryses i portioner. Finnerne spiser det ofte med kogte kartofler eller rugbrød til.
Næring pr. portion
- Energi
- 620 kcal
- Protein
- 30 g
- Kulhydrat
- 60 g
- Fedt
- 28 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Mælk, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.