Gå til indholdet
Dinmadplan
Kålsuppe med kartofler og hvide bønner

Kålsuppe med kartofler og hvide bønner

Hjemlig suppe af hvidkål, kartofler, gulerod og tomat med hvide bønner, der gør den mættende. Billig at lave og bedre dagen efter. Servér med groft brød.

Tid i alt
40 min
Forberedelse 10 min, tilberedning 30 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Dansk
Type ret
Suppe
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

Sådan gør du

  1. 1

    Varm olien i en stor gryde, og svits løg og gulerod ved middel varme i 6 til 8 min, til de er bløde.

  2. 2

    Kom kålen i, og svits den i 5 min under omrøring, til den falder sammen.

  3. 3

    Tilsæt tomater, kartofler, vand og bouillonterninger. Bring i kog, læg låg på, og lad suppen simre i 20 min, til kartofler og kål er møre.

  4. 4

    Kom bønnerne i, og varm dem igennem i 5 min. Smag til med salt, ofte ca. 1 tsk, og godt med peber.

  5. 5

    Servér suppen i dybe tallerkener med groft brød.

Tips

Suppen kan fryses. En skefuld pesto eller lidt revet ost på toppen giver ekstra smag til dem, der spiser mælkeprodukter.

Næring pr. portion

Energi
500 kcal
Protein
19 g
Kulhydrat
78 g
Fedt
10 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Selleri

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Kålsuppe med kartofler og hvide bønner