Karaage: japansk sprødstegt kylling med ris og kålsalat
Saftige stykker kyllingelår marineret i soja, ingefær og hvidløg, vendt i kartoffelmel og stegt sprøde to gange. Serveres med ris, frisk kålsalat og citron.
- Tid i alt
- 1 t
- Forberedelse 25 min, tilberedning 35 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Japansk
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Kylling
- Kålsalat
- Tilbehør
Sådan gør du
-
1
Skær kyllingen i stykker på ca. 4 cm. Rør 3 spsk sojasauce, mirin, ingefær, hvidløg og 1 tsk sesamolie sammen i en skål. Vend kyllingen i, og lad den trække i køleskabet i 20 til 30 min.
-
2
Skyl risene i koldt vand 3 til 4 gange, til vandet er næsten klart. Kom dem i en gryde med 4 dl vand, og bring dem i kog. Læg låg på, og lad dem simre ved svag varme i 12 min. Sluk, og lad dem trække under låg i 10 min.
-
3
Snit kålen i hårfine strimler, og læg den i koldt vand i 5 min, så den bliver sprød. Lad den dryppe godt af. Rør riseddike, 1 spsk sojasauce, 1 spsk sesamolie og sukker sammen til en dressing.
-
4
Varm olien i en tykbundet gryde til ca. 165 °C. Et drys kartoffelmel skal syde med det samme. Lad marinaden dryppe af kyllingen, og vend stykkerne i kartoffelmel, til de er helt dækket.
-
5
Steg kyllingen i 3 hold i ca. 4 min, til den er lysegylden. Tag stykkerne op på en rist, og lad dem hvile i 4 min, mens varmen trækker ind i kødet.
-
6
Skru op til ca. 185 °C, og steg alle stykker igen i 2 hold i 1 til 2 min, til de er dybt gyldne og sprøde. Kyllingen skal være gennemstegt med 75 °C i midten. Lad den dryppe af på køkkenrulle.
-
7
Vend kålen med dressingen, og drys sesam over. Smag til med en knivspids salt og evt. lidt mere eddike.
-
8
Servér karaage med ris, kålsalat og citronbåde. Pres citron over kyllingen lige før du spiser, og dyp gerne i mayonnaise.
Tips
Lad aldrig gryden med varm olie stå alene, og brug gerne et stegetermometer. Kartoffelmel giver den lette, sprøde skorpe; majsstivelse virker næsten lige så godt. Rester bliver sprøde igen i ovnen ved 200 °C i 8 min.
Næring pr. portion
- Energi
- 780 kcal
- Protein
- 40 g
- Kulhydrat
- 82 g
- Fedt
- 33 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Soja, Gluten, Sesam, Æg, Sennep
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.