Karryris med ærter og hårdkogte æg
Mild karryris kogt i én gryde med løg og ærter og toppet med hårdkogte æg. En billig, gul og mættende aftensmad på en halv time.
- Tid i alt
- 30 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 20 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Kog æggene i 9 min, så blommerne bliver helt faste. Køl dem i koldt vand, pil dem, og skær dem i kvarte.
-
2
Smelt smørret i en gryde ved middel varme, og svits løget i 5 min, til det er blødt. Rør karryen i, og svits den 1 min.
-
3
Rør risene i, så de bliver dækket af smør og karry. Hæld vand og bouillonterning i, bring i kog, og læg låg på. Lad risene trække ved svag varme i 12 min.
-
4
Fordel ærterne oven på risene, læg låg på igen, og giv det 4 min mere, til risene er møre, og vandet er suget op. Rør det hele let sammen med en gaffel.
-
5
Smag til med salt. Læg æggene på toppen, og servér med mangochutney.
Tips
Køl rester af ris hurtigt ned, gem dem i køleskabet, og spis dem inden for et døgn. Varm dem til de damper. Lidt rosiner eller en revet gulerod kan komme i risene.
Næring pr. portion
- Energi
- 560 kcal
- Protein
- 21 g
- Kulhydrat
- 86 g
- Fedt
- 14 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Æg, Mælk, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.