Gå til indholdet
Dinmadplan

Kongguksu: kolde nudler i cremet sojasuppe med agurk og tomat

Koreas sommerret: tynde nudler i en iskold, cremet suppe blendet af sojadrik, tofu og ristet sesam, toppet med agurk og tomat. Mættende, mild og klar på 25 min.

Tid i alt
25 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 10 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Koreansk
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Suppe
  • Nudler
  • Topping

Sådan gør du

  1. 1

    Rist sesamfrøene på en tør pande ved middel varme i 2 til 3 min, til de er gyldne og dufter. Gem 1 spsk til pynt.

  2. 2

    Blend sojadrik, tofu, 3 spsk sesam og salt i 1 til 2 min, til suppen er helt glat og cremet. Stil den i køleskabet, eller rør isterninger i.

  3. 3

    Skær agurken i fine stave og tomaterne i både.

  4. 4

    Kog nudlerne efter anvisningen på pakken. Hæld dem i en si, og skyl dem grundigt i koldt vand, mens du gnider dem mellem hænderne, så stivelsen skylles af. Lad dem dryppe af.

  5. 5

    Smag suppen til med salt; den skal være mild, nøddeagtig og let salt. Er den for tyk, så rør lidt koldt vand i.

  6. 6

    Fordel nudlerne i dybe skåle, og hæld den kolde suppe over. Top med agurk, tomat og resten af sesammen. Sæt salt og sukker på bordet, så hver selv kan smage til.

Tips

I Korea blendes suppen af udblødte og kogte sojabønner; sojadrik og tofu giver næsten samme cremede resultat på få minutter. Kimchi er godt ved siden af.

Næring pr. portion

Energi
520 kcal
Protein
24 g
Kulhydrat
78 g
Fedt
14 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Soja, Gluten, Sesam

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Kongguksu: kolde nudler i cremet sojasuppe med agurk og tomat