Kongguksu: kolde nudler i cremet sojasuppe med agurk og tomat
Koreas sommerret: tynde nudler i en iskold, cremet suppe blendet af sojadrik, tofu og ristet sesam, toppet med agurk og tomat. Mættende, mild og klar på 25 min.
- Tid i alt
- 25 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 10 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Koreansk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Suppe
- Nudler
- Topping
Sådan gør du
-
1
Rist sesamfrøene på en tør pande ved middel varme i 2 til 3 min, til de er gyldne og dufter. Gem 1 spsk til pynt.
-
2
Blend sojadrik, tofu, 3 spsk sesam og salt i 1 til 2 min, til suppen er helt glat og cremet. Stil den i køleskabet, eller rør isterninger i.
-
3
Skær agurken i fine stave og tomaterne i både.
-
4
Kog nudlerne efter anvisningen på pakken. Hæld dem i en si, og skyl dem grundigt i koldt vand, mens du gnider dem mellem hænderne, så stivelsen skylles af. Lad dem dryppe af.
-
5
Smag suppen til med salt; den skal være mild, nøddeagtig og let salt. Er den for tyk, så rør lidt koldt vand i.
-
6
Fordel nudlerne i dybe skåle, og hæld den kolde suppe over. Top med agurk, tomat og resten af sesammen. Sæt salt og sukker på bordet, så hver selv kan smage til.
Tips
I Korea blendes suppen af udblødte og kogte sojabønner; sojadrik og tofu giver næsten samme cremede resultat på få minutter. Kimchi er godt ved siden af.
Næring pr. portion
- Energi
- 520 kcal
- Protein
- 24 g
- Kulhydrat
- 78 g
- Fedt
- 14 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Soja, Gluten, Sesam
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.