Kylling i karry med ris
Den klassiske danske karryret med strimler af kyllingebryst, æble og løg i en mild, cremet karrysovs. Serveres med løse ris. En sikker vinder hos både børn og voksne.
- Tid i alt
- 40 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 30 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Dansk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Skær kyllingebrystet i strimler på ca. 1 cm. Pil og hak løg og hvidløg. Skræl æblet, fjern kernehuset, og skær det i små tern.
-
2
Sæt risene over at koge efter anvisningen på pakken, så de er klar samtidig med karryretten.
-
3
Smelt smørret i en stor pande eller gryde ved middelhøj varme. Steg kyllingestrimlerne i to omgange, til de er lyse og har fået lidt farve, ca. 3 minutter pr. omgang. Tag dem op.
-
4
Steg løg, hvidløg og æble i den samme gryde i ca. 4 minutter, til løgene er bløde. Tilsæt karry, og rist det med i 1 minut, til det dufter. Det tager den rå smag af karryen.
-
5
Hæld vand i, og smuldr bouillonterningen i. Lad det koge op, og tilsæt derefter fløden. Lad sovsen simre i 5 minutter.
-
6
Rør maizena ud i 2 spsk koldt vand, og rør det i sovsen under omrøring, til den tykner let.
-
7
Kom kyllingen tilbage i sovsen, og lad den simre i 5 minutter, til den er gennemstegt. Smag til med salt, peber og et skvæt citronsaft.
-
8
Server kylling i karry med de løse ris og eventuelt lidt mango chutney eller rosiner ved siden af.
Tips
Tilsæt 1 dl kokosmælk i stedet for noget af fløden for en lidt mere eksotisk smag. Karryretten er også god med hakket kylling formet til små boller.
Næring pr. portion
- Energi
- 680 kcal
- Protein
- 42 g
- Kulhydrat
- 62 g
- Fedt
- 28 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Mælk, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.