Kyllingeboller i karry med ris
Små boller af hakket kylling kogt møre og vendt i en mild karrysovs. En lettere og nemmere udgave af den gode gamle boller i karry.
- Tid i alt
- 40 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 25 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Karry
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Boller
- Karrysovs
- Ris
Sådan gør du
-
1
Riv halvdelen af løget fint, og hak resten. Rør kyllingen med det revne løg, æg, 2 spsk mel og 1 tsk salt til en jævn fars. Sæt risene over at koge efter anvisningen på posen.
-
2
Bring vandet i kog i en bred gryde med bouillonterningen. Form farsen til små boller med en teske, og læg dem i det simrende vand. Lad dem simre i 6 til 8 min, til de er gennemkogte. Tag dem op, og gem 4 dl af kogevandet.
-
3
Smelt smørret i en anden gryde, og steg det hakkede løg i 4 til 5 min, til det er blødt. Drys karry og 4 spsk mel over, og rør i 1 min.
-
4
Pisk det gemte kogevand i lidt ad gangen og derefter mælken. Lad sovsen koge i 3 til 4 min under omrøring.
-
5
Kom bollerne i sovsen, og varm dem igennem. Smag til med salt og peber. Smag først, for bouillonen salter. Servér med risene.
Tips
Bollerne kan formes om morgenen og stå koldt. Riv et æble i sovsen til sidst, hvis I kan lide den lidt sødere.
Næring pr. portion
- Energi
- 640 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 78 g
- Fedt
- 20 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Æg, Mælk, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.