Gå til indholdet
Dinmadplan
Kyllingeboller i karry med ris

Kyllingeboller i karry med ris

Små boller af hakket kylling kogt møre og vendt i en mild karrysovs. En lettere og nemmere udgave af den gode gamle boller i karry.

Tid i alt
40 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 25 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Dansk
Type ret
Karry
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Boller
  • Karrysovs
  • Ris

Sådan gør du

  1. 1

    Riv halvdelen af løget fint, og hak resten. Rør kyllingen med det revne løg, æg, 2 spsk mel og 1 tsk salt til en jævn fars. Sæt risene over at koge efter anvisningen på posen.

  2. 2

    Bring vandet i kog i en bred gryde med bouillonterningen. Form farsen til små boller med en teske, og læg dem i det simrende vand. Lad dem simre i 6 til 8 min, til de er gennemkogte. Tag dem op, og gem 4 dl af kogevandet.

  3. 3

    Smelt smørret i en anden gryde, og steg det hakkede løg i 4 til 5 min, til det er blødt. Drys karry og 4 spsk mel over, og rør i 1 min.

  4. 4

    Pisk det gemte kogevand i lidt ad gangen og derefter mælken. Lad sovsen koge i 3 til 4 min under omrøring.

  5. 5

    Kom bollerne i sovsen, og varm dem igennem. Smag til med salt og peber. Smag først, for bouillonen salter. Servér med risene.

Tips

Bollerne kan formes om morgenen og stå koldt. Riv et æble i sovsen til sidst, hvis I kan lide den lidt sødere.

Næring pr. portion

Energi
640 kcal
Protein
36 g
Kulhydrat
78 g
Fedt
20 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Æg, Mælk, Selleri

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Kyllingeboller i karry med ris