Kyllingegryde med perlebyg, gulerødder og svampe
Mild og mættende gryderet i én gryde med kyllingelår, perlebyg, gulerødder og champignon i en let cremet sovs med timian. Børn kan lide den, og den er god opvarmet.
- Tid i alt
- 55 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 40 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Gryderet
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Skær kyllingen i mundrette stykker, og drys med 1 tsk salt og peber. Brun den i olien i en stor gryde ved høj varme i 4 til 5 min, og tag den op.
-
2
Hak løg og hvidløg. Skær gulerødderne i skiver og svampene i kvarte. Svits løg, gulerod og svampe i gryden ved middel varme i 5 min, til svampene har sluppet deres væde.
-
3
Skyl perlebyggen i en si. Kom perlebyg, hvidløg, timian og laurbærblad i gryden, og rør rundt i 1 min.
-
4
Tilsæt vand, bouillonterning og kyllingen, og kog op. Læg låg på, og lad gryden simre ved svag varme i 30 til 35 min, til perlebyggen er mør, og kyllingen er gennemkogt. Rør et par gange.
-
5
Kom ærterne i de sidste 3 min. Er gryden for tyk, så tilsæt lidt vand.
-
6
Tag gryden af varmen, fjern laurbærbladet, og rør creme fraiche i. Smag til med salt, peber og et par dråber citronsaft, og drys med hakket persille.
Tips
Gryden tykner, når den står, så spæd med lidt vand, når du varmer rester. Køl resterne hurtigt, og spis dem inden for 2 dage.
Næring pr. portion
- Energi
- 580 kcal
- Protein
- 38 g
- Kulhydrat
- 56 g
- Fedt
- 20 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.