Laksespyd med rygeostcreme og små kartofler
Saftige stykker laks på spyd med citron og dild. Med små kartofler, sprød agurk og en mild creme af fynsk rygeost. Børnene kan selv sætte laksen på spyd.
- Tid i alt
- 35 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 20 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Nordisk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Kog kartoflerne i vand med 1 tsk salt i 15 til 18 min, til de er møre. Læg imens træspyddene i koldt vand, så de ikke brænder på.
-
2
Rør rygeost og creme fraiche glat i en skål. Klip purløget i, og smag til med lidt revet citronskal og peber.
-
3
Vend laksen med olivenolie, revet skal af ½ citron, lidt hakket dild, ½ tsk salt og peber. Sæt 4 til 5 stykker laks på hvert spyd.
-
4
Varm en grillpande eller en stor pande godt op ved middel til høj varme. Steg spyddene i 6 til 8 min, og vend dem et par gange, til laksen er gylden udenpå og lige netop flager i midten.
-
5
Skær agurken i stave. Hæld vandet fra kartoflerne, og vend dem med resten af den hakkede dild.
-
6
Pres lidt citron over spyddene, og servér dem med kartofler, agurk og rygeostcreme. Smag cremen til med salt, hvis den mangler.
Tips
Børnene kan sætte laksen på spyd og røre cremen. Tag laksen af spyddet til de mindste, og tjek for ben. Spyddene kan også grilles. Rygeost findes i køledisken i Netto, Rema 1000 og Bilka.
Næring pr. portion
- Energi
- 670 kcal
- Protein
- 40 g
- Kulhydrat
- 45 g
- Fedt
- 34 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Fisk, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.