Lammekoteletter scottadito med citron, rosmarin og små kartofler
Små lammekoteletter marineret i citron, rosmarin og hvidløg og stegt ved høj varme, så de kan spises med fingrene, mens de er varme. Med lune citronkartofler og tomatsalat.
- Tid i alt
- 35 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 20 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Italiensk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Koteletter
- Kartofler og tomatsalat
Sådan gør du
-
1
Bland 3 spsk olie, den revne skal af 1 citron, rosmarin, hvidløg og peber, og vend koteletterne heri. Lad dem trække i 15 min, eller op til 4 timer i køleskabet.
-
2
Kog kartoflerne i vand med 1 tsk salt i 15 til 20 min, til de er møre.
-
3
Skær tomaterne i både, og vend dem med rødløg, eddike, 1 spsk olie og et nip salt.
-
4
Varm en grillpande eller tykbundet pande op ved høj varme, til den ryger let. Steg koteletterne 2 til 3 min på hver side i 2 hold, til de er brune udenpå og rosa indeni. Drys med 1 tsk salt, lige når de kommer af panden.
-
5
Hæld vandet fra kartoflerne, og vend dem med 2 spsk olie, saften af ½ citron, persille og et nip salt.
-
6
Pres lidt citron over koteletterne, smag til med salt og peber, og servér straks med kartofler og tomatsalat.
Tips
Scottadito betyder brænd fingrene, og koteletterne skal spises med det samme, mens de er varme. De er også gode på en grill over gløder.
Næring pr. portion
- Energi
- 640 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 36 g
- Fedt
- 38 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Sulfitter
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.