Muslingesuppe med porrer og fløde
Cremet suppe på friske blåmuslinger med porrer, kartofler, hvidvin og en anelse karry. Servér med lunt brød.
- Tid i alt
- 1 t
- Forberedelse 30 min, tilberedning 30 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Suppe
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Skyl muslingerne i koldt vand, og riv skægget af. Smid dem ud, der er knuste, eller som ikke lukker sig, når du banker dem let mod bordet.
-
2
Bring hvidvin og 8 dl vand i kog i en stor gryde. Kom muslingerne i, læg låg på, og damp dem ved høj varme i 4 til 5 min. Ryst gryden et par gange.
-
3
Hæld muslingerne i en si over en skål, og gem kogesuppen. Smid de muslinger ud, der ikke har åbnet sig. Pil kødet ud af de fleste skaller, og gem 12 i skal til pynt.
-
4
Si kogesuppen gennem et kaffefilter eller et rent viskestykke, så sandet bliver tilbage.
-
5
Smelt smørret i gryden ved middel varme. Svits skalotteløg, porre og gulerod i 8 min, til de er bløde uden at tage farve. Drys karry over, og rør i 1 min.
-
6
Hæld kogesuppen på, og kom kartoffeltern i. Lad suppen simre i 12 til 15 min, til kartoflerne er helt møre.
-
7
Mos ca. en tredjedel af kartoflerne mod grydens kant, så suppen bliver let tyk. Rør fløden i, og lad suppen simre i 3 min.
-
8
Kom muslingekødet i, og varm det kun igennem i 1 min, så det ikke bliver sejt. Smag til med citronsaft, salt og peber. Muslingesaften er salt, så smag før du salter.
-
9
Drys med persille, og pynt med muslingerne i skal. Servér med lunt brød.
Tips
Danske muslinger fra Limfjorden har sæson fra september til april og sælges i net i de fleste supermarkeder. Køb dem samme dag, og hold dem kolde i køleskabet.
Næring pr. portion
- Energi
- 560 kcal
- Protein
- 28 g
- Kulhydrat
- 52 g
- Fedt
- 24 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Bløddyr, Mælk, Sulfitter, Gluten
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.