Gå til indholdet
Dinmadplan

Nihari: pakistansk oksegryde med ingefær og naan

Langtidskogt oksekød i en blød og krydret sauce fra Pakistans storbyer. Toppet med frisk ingefær, grøn chili, sprøde løg og citron og spist med lune naanbrød.

Tid i alt
3 t 45 min
Forberedelse 20 min, tilberedning 205 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Middel
Køkken
Indisk
Type ret
Brød, Gryderet
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Gryde
  • Krydderier
  • Jævning
  • Til servering

Sådan gør du

  1. 1

    Varm olien i en stor tykbundet gryde ved middel varme. Steg det ene løg i 10 til 12 min, til skiverne er mørkt gyldne og sprøde. Løft dem op på køkkenrulle til pynt.

  2. 2

    Steg det andet løg i samme olie i 6 min. Skru op, og brun kødet i to omgange i 4 til 5 min pr. omgang.

  3. 3

    Kom alt kødet tilbage. Tilsæt hvidløg, den revne ingefær og alle krydderier undtagen ½ tsk garam masala, og steg i 2 min under omrøring, til det dufter.

  4. 4

    Hæld 12 dl vand ved, og tilsæt 2 tsk salt og laurbærblade. Læg låg på, og lad gryden simre helt svagt i 2½ til 3 timer, til kødet falder fra hinanden. Rør af og til.

  5. 5

    Pisk melet med 1 dl koldt vand til en jævn masse uden klumper. Rør det i gryden, og lad den simre uden låg i 10 til 15 min under omrøring, til saucen er tyk og blank.

  6. 6

    Rør den sidste garam masala i, og smag til med salt. Lun naanbrødene i ovnen eller på en tør pande.

  7. 7

    Servér nihari i dybe tallerkener med sprøde løg, ingefærstave, chili, koriander og citronbåde.

Tips

Okseskank med ben giver den mest fyldige sauce; brug ca. 1,2 kg. I en trykkoger tager kødet ca. 45 min. Gryden kan laves dagen før og bliver kun bedre. Chilien kan sagtens skrues ned.

Næring pr. portion

Energi
690 kcal
Protein
44 g
Kulhydrat
50 g
Fedt
34 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Mælk

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Nihari: pakistansk oksegryde med ingefær og naan