Ojingeo bokkeum: stegt blæksprutte i stærk gochujangsovs med ris
Hurtig og stærk koreansk wokret med blæksprutte, løg, gulerod, squash og kål i en blank sovs af gochujang, chili og hvidløg. Serveres over ris.
- Tid i alt
- 30 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 15 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Koreansk
- Type ret
- Wok
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Sovs
- Tilbehør
Sådan gør du
-
1
Skyl risene i koldt vand 3 til 4 gange, til vandet er næsten klart. Kom dem i en gryde med 4 dl vand, og bring dem i kog. Læg låg på, og lad dem simre ved svag varme i 12 min. Sluk, og lad dem trække under låg i 10 min.
-
2
Rør gochujang, chiliflager, sojasauce, sukker, hvidløg og ingefær sammen til en sovs.
-
3
Dup blæksprutten godt tør med køkkenrulle. Skær løg, gulerod, squash og kål.
-
4
Varm 1 spsk olie i en wok eller stor pande ved høj varme. Steg løg, gulerod og kål i 3 min, til de begynder at blive bløde. Tilsæt squash, og steg 1 min.
-
5
Skub grøntsagerne til siden, kom resten af olien og blæksprutten i, og steg i 1 min. Tilsæt sovsen, og vend det hele i 2 til 3 min, til blæksprutten er hvid og fast hele vejen igennem. Steg den ikke længere, for så bliver den sej.
-
6
Tilsæt forårsløg og chili, dryp med sesamolie, og drys sesam over. Smag til med lidt sukker eller sojasauce, og servér straks over ris.
Tips
Retten er stærk. Til en mild udgave: brug 1 spsk gochujang, ingen chiliflager og 1 spsk honning. Rejer eller svinekød i strimler kan bruges i stedet for blæksprutte. Kog risene først, for stegningen går hurtigt.
Næring pr. portion
- Energi
- 560 kcal
- Protein
- 34 g
- Kulhydrat
- 82 g
- Fedt
- 11 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Bløddyr, Gluten, Soja, Sesam
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.