Gå til indholdet
Dinmadplan

Panerede lammekoteletter med nye kartofler og persillesmør

Små lammekoteletter vendt i æg og rasp og stegt gyldne og lyserøde i smør. Med nye kartofler, grønne bønner og en skive persillesmør, der smelter over.

Tid i alt
40 min
Forberedelse 20 min, tilberedning 20 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Dansk
Type ret
Kartofler
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Persillesmør
  • Koteletter
  • Tilbehør

Sådan gør du

  1. 1

    Rør det bløde smør med persille, revet citronskal og lidt citronsaft. Smag til med salt. Rul det til en pølse i husholdningsfilm, og læg det i køleskabet.

  2. 2

    Skrub kartoflerne, og kog dem i letsaltet vand i 15 til 18 min, til de er møre.

  3. 3

    Krydr koteletterne med salt og peber. Vend dem først i mel, så i sammenpisket æg og til sidst i rasp, og tryk raspen godt fast.

  4. 4

    Varm smør og olie på en stor pande ved middel varme. Steg koteletterne i 2 til 3 min på hver side, til raspen er gylden, og kødet er lyserødt inderst. Steg dem i hold.

  5. 5

    Nip bønnerne, og kog dem i letsaltet vand i 4 min.

  6. 6

    Servér koteletterne med kartofler og bønner, og læg en skive persillesmør på hver portion.

Tips

Panerede lammekoteletter var fin forårsmiddag, når de første nye kartofler kom. Raspen holder på saften i de små koteletter. Steg dem kort, så de er lyserøde inderst.

Næring pr. portion

Energi
760 kcal
Protein
38 g
Kulhydrat
48 g
Fedt
46 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Æg, Mælk

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Panerede lammekoteletter med nye kartofler og persillesmør