Panerede lammekoteletter med nye kartofler og persillesmør
Små lammekoteletter vendt i æg og rasp og stegt gyldne og lyserøde i smør. Med nye kartofler, grønne bønner og en skive persillesmør, der smelter over.
- Tid i alt
- 40 min
- Forberedelse 20 min, tilberedning 20 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Dansk
- Type ret
- Kartofler
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Persillesmør
- Koteletter
- Tilbehør
Sådan gør du
-
1
Rør det bløde smør med persille, revet citronskal og lidt citronsaft. Smag til med salt. Rul det til en pølse i husholdningsfilm, og læg det i køleskabet.
-
2
Skrub kartoflerne, og kog dem i letsaltet vand i 15 til 18 min, til de er møre.
-
3
Krydr koteletterne med salt og peber. Vend dem først i mel, så i sammenpisket æg og til sidst i rasp, og tryk raspen godt fast.
-
4
Varm smør og olie på en stor pande ved middel varme. Steg koteletterne i 2 til 3 min på hver side, til raspen er gylden, og kødet er lyserødt inderst. Steg dem i hold.
-
5
Nip bønnerne, og kog dem i letsaltet vand i 4 min.
-
6
Servér koteletterne med kartofler og bønner, og læg en skive persillesmør på hver portion.
Tips
Panerede lammekoteletter var fin forårsmiddag, når de første nye kartofler kom. Raspen holder på saften i de små koteletter. Steg dem kort, så de er lyserøde inderst.
Næring pr. portion
- Energi
- 760 kcal
- Protein
- 38 g
- Kulhydrat
- 48 g
- Fedt
- 46 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Æg, Mælk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.