Pasta med grønkålspesto
Vinterens grønne pesto af grønkål, valnødder, parmesan, hvidløg og citron, vendt med pasta og pastavand til en cremet og mørkegrøn sauce. Billig og fuld af grønt.
- Tid i alt
- 30 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 15 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Italiensk
- Type ret
- Pasta
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Pesto
- Pasta
Sådan gør du
-
1
Sæt 4 l vand over med 1 spsk salt. Rist valnødderne på en tør pande i 3 min, til de dufter.
-
2
Kom grønkålen i det kogende vand i 1 til 2 min, til den er knaldgrøn og mør. Løft den op med en hulske, skyl den i koldt vand, og pres den godt tør. Behold vandet til pastaen.
-
3
Blend grønkål, valnødder, hvidløg, citronskal, 1 spsk citronsaft, chili, ½ tsk salt og olie til en glat pesto. Gem en håndfuld nødder til pynt, og rør osten i til sidst.
-
4
Kog pastaen i grønkålsvandet efter pakkens anvisning. Gem 2 dl kogevand.
-
5
Rør pestoen op med 1 dl kogevand i en stor skål, og vend pastaen i, til den er dækket af en cremet grøn sauce. Tilsæt mere kogevand, hvis det er tørt.
-
6
Smag til med salt, peber og mere citronsaft. Servér med resten af valnødderne og lidt ekstra ost.
Tips
Frossen grønkål kan også bruges, når den er tøet op og presset tør. Pestoen holder 3 dage i køleskabet og er god på brød. Parmesan laves med løbe fra kalve, så vælg en vegetarisk hård ost, hvis I er vegetarer.
Næring pr. portion
- Energi
- 720 kcal
- Protein
- 23 g
- Kulhydrat
- 80 g
- Fedt
- 36 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk, Nødder
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.