Pechugas Villeroy: kyllingebryst i bechamel og rasp med salat
Spansk hjemmeklassiker: tynde skiver kogt kyllingebryst dækket af tyk bechamel, paneret og stegt sprøde og gyldne, så de er bløde indeni. Med en frisk tomatsalat.
- Tid i alt
- 2 t
- Forberedelse 40 min, tilberedning 80 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Svær
- Køkken
- Spansk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Kylling
- Bechamel
- Panering
- Salat
Sådan gør du
-
1
Skær kyllingebrysterne i 8 tynde skiver på ca. 1 cm. Bring vand, bouillonterning, løg og laurbær i kog, læg kyllingen i, og lad den simre i 8 til 10 min, til den er gennemkogt.
-
2
Tag kyllingen op, dup den tør, og lad den køle af på en rist. Gem 2 dl af kogevandet.
-
3
Smelt smørret i en gryde, rør melet i, og lad det bage i 2 min. Pisk mælk og kogevand i lidt ad gangen, og kog sovsen under omrøring i 8 til 10 min, til den er meget tyk. Smag til med muskat, salt og peber.
-
4
Dyp hver kyllingeskive i den varme bechamel, så den er helt dækket, og læg den på en plade med bagepapir. Stil dem i køleskabet i mindst 1 time, til sovsen er stivnet.
-
5
Pisk æggene sammen. Vend skiverne forsigtigt i æg og derefter i rasp, så de er helt dækket.
-
6
Varm olien i en dyb pande til ca. 175 °C. Steg skiverne i 2 til 3 hold i 2 til 3 min på hver side, til de er gyldne og sprøde, og lad dem dryppe af på køkkenrulle.
-
7
Vend salat, tomater i både og løg i ringe med olie, eddike og en knivspids salt. Servér de sprøde kyllingeskiver med salaten.
Tips
Retten er opkaldt efter en fransk hertug, men er i dag en klassiker i spanske hjem. Bechamelen skal være meget tyk for at blive siddende. Skiverne kan paneres dagen før.
Næring pr. portion
- Energi
- 760 kcal
- Protein
- 46 g
- Kulhydrat
- 46 g
- Fedt
- 42 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk, Æg, Selleri, Sulfitter
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.