Penne med kylling og pesto
Hurtig hverdagspasta med saftige kyllingestrimler, grøn pesto, cherrytomater og en smule fløde, der binder det hele sammen. Klar på en halv time.
- Tid i alt
- 30 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 20 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Italiensk
- Type ret
- Pasta
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Sæt en stor gryde saltet vand over, og kog pennene efter pakkens anvisning, ca. 11 min, til de er al dente. Gem 1 dl af pastavandet, og hæld resten fra.
-
2
Skær kyllingebrysterne i strimler på ca. 1 cm, og krydr med salt og peber.
-
3
Varm olivenolien på en stor pande ved høj varme, og steg kyllingen i 5 til 6 min, til den er gylden og gennemstegt. Vend den kun et par gange, så den får stegeskorpe.
-
4
Skru ned til middel varme, tilsæt presset hvidløg og de halverede cherrytomater, og steg 2 min, til tomaterne begynder at blive bløde.
-
5
Rør pesto og fløde i, og lad det koge op. Tilsæt spinaten, og lad den falde sammen i ca. 1 min.
-
6
Vend pastaen i panden, og tilsæt lidt pastavand, hvis sovsen er for tyk. Smag til med salt og peber.
-
7
Servér straks med revet parmesan på toppen.
Tips
Brug rød pesto for en lidt sødere smag, eller erstat fløden med 2 spsk flødeost. Rester kan spises kolde som pastasalat i madpakken.
Næring pr. portion
- Energi
- 740 kcal
- Protein
- 44 g
- Kulhydrat
- 76 g
- Fedt
- 30 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Mælk, Nødder
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.