Gå til indholdet
Dinmadplan
Pitabrød med kylling og karrydressing

Pitabrød med kylling og karrydressing

Lune pitabrød fyldt med stegt kylling, sprød salat, agurk og tomat og en mild karrydressing. Det kendte måltid fra grillbaren, lavet hjemme på 25 min.

Tid i alt
25 min
Forberedelse 10 min, tilberedning 15 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Dansk
Type ret
Sandwich
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Dressing
  • Kylling
  • Pitabrød

Sådan gør du

  1. 1

    Rør creme fraiche med karry og en knivspids salt, og stil dressingen i køleskabet.

  2. 2

    Skær kyllingen i tynde strimler, og vend dem med paprika, 1 tsk salt og peber. Snit salaten, og skær agurk og tomat i tern.

  3. 3

    Varm olien i en stor pande ved høj varme. Steg kyllingen i 6 til 8 min, til den er gylden og gennemstegt.

  4. 4

    Varm pitabrødene i en brødrister eller i ovnen ved 200 °C i 3 til 4 min, og skær en åbning i dem.

  5. 5

    Fyld brødene med salat, kylling, agurk og tomat, og kom en god skefuld karrydressing over.

Tips

Rist karryen i en tør pande i 30 sek, før du rører den i dressingen. Så smager den rundere. Rester af kylling er gode i madpakken.

Næring pr. portion

Energi
620 kcal
Protein
38 g
Kulhydrat
62 g
Fedt
22 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Mælk

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Pitabrød med kylling og karrydressing