Gå til indholdet
Dinmadplan

Polo: uighurisk risret med lam og gulerødder

Xinjiangs festlige risret: lam og gulerodsstave stegt med løg og spidskommen og dampet under ris med et helt hvidløg og rosiner. Med en frisk tomatsalat.

Tid i alt
1 t 55 min
Forberedelse 20 min, tilberedning 95 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Middel
Køkken
Kinesisk
Type ret
Ris
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Polo
  • Tomatsalat

Sådan gør du

  1. 1

    Skyl risene i flere hold koldt vand, til vandet er næsten klart, og lad dem dryppe af.

  2. 2

    Varm olien i en tykbundet gryde ved middelhøj varme. Brun lammet i to omgange i ca. 5 min, til det er godt brunet. Kom alt kødet tilbage med løgene, og steg 5 min, til løgene er gyldne.

  3. 3

    Tilsæt gulerødderne, spidskommen, 1 tsk salt og peber, og steg under omrøring i 5 min, til gulerødderne er bløde i kanten.

  4. 4

    Hæld 2 dl kogende vand i, læg låg på, og lad det simre ved svag varme i 40 min, til lammet er næsten mørt.

  5. 5

    Fordel risene i et jævnt lag over kød og gulerødder uden at røre rundt. Drys rosinerne over, tryk hvidløgshovedet ned i midten, og drys med 1 tsk salt. Hæld forsigtigt 3 dl kogende vand ned langs kanten, så det lige dækker risene.

  6. 6

    Kog ved middel varme uden låg i 5 min, til vandet er sunket ned under risene. Stik nogle huller ned gennem risene med enden af en grydeske, læg låg på, og lad det trække ved meget svag varme i 25 min, til risene er møre.

  7. 7

    Vend imens tomater, rødløg og koriander med en knivspids salt.

  8. 8

    Vend risene forsigtigt med kød og gulerødder, og smag til med salt. Pres de bløde hvidløgsfed ud over, og servér med tomatsalaten.

Tips

Polo laves også med oksekød. Uighurerne bruger både gule og orange gulerødder, så tag gerne begge farver. Skulder eller kølle giver det mørest kød.

Næring pr. portion

Energi
720 kcal
Protein
33 g
Kulhydrat
78 g
Fedt
29 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Sulfitter

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Polo: uighurisk risret med lam og gulerødder