Polo: uighurisk risret med lam og gulerødder
Xinjiangs festlige risret: lam og gulerodsstave stegt med løg og spidskommen og dampet under ris med et helt hvidløg og rosiner. Med en frisk tomatsalat.
- Tid i alt
- 1 t 55 min
- Forberedelse 20 min, tilberedning 95 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Kinesisk
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Polo
- Tomatsalat
Sådan gør du
-
1
Skyl risene i flere hold koldt vand, til vandet er næsten klart, og lad dem dryppe af.
-
2
Varm olien i en tykbundet gryde ved middelhøj varme. Brun lammet i to omgange i ca. 5 min, til det er godt brunet. Kom alt kødet tilbage med løgene, og steg 5 min, til løgene er gyldne.
-
3
Tilsæt gulerødderne, spidskommen, 1 tsk salt og peber, og steg under omrøring i 5 min, til gulerødderne er bløde i kanten.
-
4
Hæld 2 dl kogende vand i, læg låg på, og lad det simre ved svag varme i 40 min, til lammet er næsten mørt.
-
5
Fordel risene i et jævnt lag over kød og gulerødder uden at røre rundt. Drys rosinerne over, tryk hvidløgshovedet ned i midten, og drys med 1 tsk salt. Hæld forsigtigt 3 dl kogende vand ned langs kanten, så det lige dækker risene.
-
6
Kog ved middel varme uden låg i 5 min, til vandet er sunket ned under risene. Stik nogle huller ned gennem risene med enden af en grydeske, læg låg på, og lad det trække ved meget svag varme i 25 min, til risene er møre.
-
7
Vend imens tomater, rødløg og koriander med en knivspids salt.
-
8
Vend risene forsigtigt med kød og gulerødder, og smag til med salt. Pres de bløde hvidløgsfed ud over, og servér med tomatsalaten.
Tips
Polo laves også med oksekød. Uighurerne bruger både gule og orange gulerødder, så tag gerne begge farver. Skulder eller kølle giver det mørest kød.
Næring pr. portion
- Energi
- 720 kcal
- Protein
- 33 g
- Kulhydrat
- 78 g
- Fedt
- 29 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Sulfitter
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.