Pot-au-feu: fransk kogt oksekød med grøntsager
Fransk husmandskost: oksebov simret mør i timevis med løg, nellike og laurbær, og til sidst gulerod, porre, selleri og kartofler. Bouillonen først, så kødet med sennep og syltede agurker.
- Tid i alt
- 3 t 30 min
- Forberedelse 25 min, tilberedning 180 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Fransk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Kød og bouillon
- Grøntsager
- Servering
Sådan gør du
-
1
Læg kødet og evt. marvben i en stor gryde (ca. 5 l), og hæld 2 l koldt vand over. Bring det langsomt i kog ved middel varme. Skum det grå skum af med en ske de første 10 min, så bouillonen bliver klar.
-
2
Stik nellikerne i løghalvdelene. Brun dem med snitfladen nedad på en tør pande i 3 til 4 min, til de er mørke. Det giver bouillonen farve og dybde. Kom løget i gryden med laurbær, timian, peberkorn, bouillonterning og 1 tsk salt.
-
3
Skru ned, så bouillonen kun lige bobler, og læg låget på, så det står på klem. Lad det simre i 2 timer. Kog det ikke kraftigt, så bliver kødet sejt og bouillonen grumset.
-
4
Fisk løg, laurbærblade og marvben op. Kom gulerod, selleri og evt. majroe i gryden, og lad det simre i 10 min. Tilsæt kartofler og porre, og simr 20 til 25 min mere, til alle grøntsager er møre, og kødet er så mørt, at en gaffel glider let ind. Er kødet ikke mørt endnu, så tag grøntsagerne op, og giv kødet 15 til 20 min mere.
-
5
Løft kød og grøntsager op på et lunt fad, og dæk med folie. Smag bouillonen til med salt og peber. Den skal smage kraftigt.
-
6
Skær kødet i tykke skiver på tværs af fibrene. Servér først bouillonen i kopper eller dybe tallerkener med persille, og derefter kød og grøntsager med sennep, syltede agurker og groft salt ved bordet.
Tips
Pot-au-feu er bedst, når kødet koger langsomt. Rester af bouillon kan fryses og bruges til suppe. Resten af kødet kan skæres i tern og steges med løg og kartofler dagen efter.
Næring pr. portion
- Energi
- 500 kcal
- Protein
- 40 g
- Kulhydrat
- 42 g
- Fedt
- 18 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Selleri, Sennep, Sulfitter
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.