Risret med tun, majs og ærter

Ris kogt i én gryde med løg og paprika og vendt med tun, majs, ærter og citron. Billig og hurtig aftensmad fra skabet og fryseren.

Tid i alt: 30 min; Forberedelse 5 min, tilberedning 25 min
Portioner: 4 personer
Sværhedsgrad: Let
Køkken: Dansk

Tilføj til madplan

Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

Sådan gør du

1
Varm olien i en gryde med låg, og svits løget i 5 min. Rør paprika og ris i, og svits 1 min.
2
Hæld vand og bouillonterning i, bring i kog, og læg låg på. Lad risene trække ved svag varme i 12 min.
3
Fordel majs og ærter oven på risene, læg låg på igen, og giv det 4 min mere.
4
Vend tunen i grove flager i risene med saften af en halv citron. Smag til med salt og peber, og varm det igennem i 1 min.
5
Servér med citronbåde.

Tips

Fødevarestyrelsen anbefaler, at børn under 3 år ikke spiser tun, og at børn op til 14 år højst får én dåse om ugen. Køl rester af ris hurtigt, og spis dem inden for et døgn.