Gå til indholdet
Dinmadplan

Scotch broth: skotsk lammesuppe med perlebyg og rodfrugter

Tyk skotsk hverdagssuppe på lammekød, der simrer med perlebyg og gule ærter, til sidst med porre, gulerod, kålroe og kål. Varmende vintermad med groft brød.

Tid i alt
2 t 10 min
Forberedelse 20 min, tilberedning 110 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Britisk
Type ret
Suppe
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Suppe
  • Til servering

Sådan gør du

  1. 1

    Læg lammekødet i en stor gryde med vand, 2 tsk salt og laurbærblade. Bring det i kog, og skum skummet af.

  2. 2

    Skyl gule ærter og perlebyg i en sigte, og kom dem i gryden. Lad suppen simre under halvt låg i 1 time.

  3. 3

    Skær løg, porre, gulerødder og kålroe i små tern. Skær kålen i fine strimler.

  4. 4

    Kom løg, porre, gulerødder og kålroe i suppen, og lad den simre i 30 min.

  5. 5

    Tilsæt kålen, og kog i 10 min mere, til kød, ærter og grøntsager er møre. Suppen skal være tyk, men tilsæt lidt vand, hvis den bliver for tyk.

  6. 6

    Fisk laurbærbladene op. Smag til med salt og godt med peber, og rør masser af hakket persille i. Servér med groft brød.

Tips

I Skotland køber man en færdig suppeblanding med byg, ærter og linser. Majroe eller pastinak kan bruges i stedet for kålroe. Suppen er bedre dagen efter og kan fryses.

Næring pr. portion

Energi
560 kcal
Protein
35 g
Kulhydrat
58 g
Fedt
18 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Scotch broth: skotsk lammesuppe med perlebyg og rodfrugter