Soljanka: østtysk syrlig suppe med pølse, skinke og agurk
En kraftig, syrlig og let krydret suppe med pølse, hamburgerryg, peberfrugt og syltede agurker. Toppes med citron og creme fraiche. Elsket i hele det gamle DDR.
- Tid i alt
- 45 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 30 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Tysk
- Type ret
- Suppe
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
Sådan gør du
-
1
Varm olien i en gryde, og steg hamburgerryg og pølseskiver i 5 min, til de tager lidt farve.
-
2
Skær løg og peberfrugt i strimler, og steg dem med i 6 til 8 min, til de er bløde.
-
3
Rør tomatpuré og paprika i, og steg 1 min. Tilsæt tomater, vand, bouillonterning og laurbærblade, og lad suppen simre i 10 min.
-
4
Skær agurkerne i strimler, og kom dem i suppen med lagen og evt. kapers. Lad suppen simre 5 min mere.
-
5
Smag til med sukker, peber og evt. mere agurkelage. Suppen skal være syrlig, salt og en anelse sød.
-
6
Servér i dybe tallerkener med en skive citron, en klat creme fraiche og dild, og groft brød ved siden af.
Tips
Soljanka var restemad i DDR, så brug gerne rester af steg, salami eller kødpølse. Suppen bliver bedre dagen efter og kan fryses.
Næring pr. portion
- Energi
- 480 kcal
- Protein
- 24 g
- Kulhydrat
- 38 g
- Fedt
- 26 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Selleri, Mælk, Gluten
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.