Soutzoukakia: græske kødboller med spidskommen i tomatsauce og ris
Aflange kødboller fra Smyrna med masser af spidskommen og hvidløg, der simrer færdige i en tomatsauce med rødvin og kanel. Servér med ris.
- Tid i alt
- 1 t 10 min
- Forberedelse 25 min, tilberedning 45 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Græsk
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Tomatsauce
- Kødboller
- Ris
Sådan gør du
-
1
Varm 2 spsk olie i en bred gryde, og steg 2 fed hakket hvidløg i 1 min. Hæld vinen ved, og lad den koge 1 min. Tilsæt tomater, tomatpuré, kanel, laurbær, sukker og 1 tsk salt, og lad saucen simre i 20 min.
-
2
Udblød brødet i 1 dl vand i 2 min, og pres det. Ælt farsen med brød, revet løg, 3 fed revet hvidløg, spidskommen, ⅔ af persillen, æg, 1 tsk salt og peber i 2 min.
-
3
Form farsen til 16 til 20 aflange boller på ca. 7 cm med våde hænder, og vend dem let i melet.
-
4
Varm 3 spsk olie i en pande, og brun kødbollerne i to omgange i 5 til 6 min, til de har farve hele vejen rundt.
-
5
Læg kødbollerne i saucen, og lad dem simre under låg i 20 min, til de er gennemkogte og ikke længere rosa indeni.
-
6
Skyl risene, og kog dem i 4,5 dl vand med ½ tsk salt under låg ved svag varme i 12 min. Lad dem hvile 10 min.
-
7
Smag saucen til med salt og peber, drys med resten af persillen, og servér med risene.
Tips
Kødbollerne kan også bages i ovnen ved 200 °C i 15 min i stedet for at blive stegt. Retten kan fryses. Kartoffelmos eller pommes frites er også klassisk tilbehør i Grækenland.
Næring pr. portion
- Energi
- 720 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 74 g
- Fedt
- 30 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Æg, Sulfitter
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.