Gå til indholdet
Dinmadplan
Spansk tortilla med kartofler og løg

Spansk tortilla med kartofler og løg

Tyk, saftig æggekage med langsomt stegte kartofler og løg, som spaniere spiser i tykke stykker. Få ingredienser, mætter godt og er lige så god kold som varm.

Tid i alt
50 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 35 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Middel
Køkken
Spansk
Type ret
Kartofler
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Tortilla
  • Salat

Sådan gør du

  1. 1

    Skræl kartoflerne og skær dem i tynde skiver på ca. 3 mm. Skær løgene i tynde halve ringe.

  2. 2

    Varm olien på en slip-let pande på ca. 24 cm ved middel varme. Kom kartofler og løg i med 1 tsk salt og steg dem langsomt i 18 til 20 min. Vend af og til. De skal blive helt møre uden at tage ret meget farve.

  3. 3

    Hæld kartoflerne i en sigte over en skål, så den overskydende olie løber fra. Gem olien.

  4. 4

    Pisk æggene i en stor skål med salt, peber og paprika. Vend de varme kartofler og løg i og lad det trække i 5 min.

  5. 5

    Varm 2 spsk af den gemte olie på panden ved middel varme. Hæld æggemassen i og steg i 6 til 8 min ved svag til middel varme, til kanten er fast og midten stadig er blød.

  6. 6

    Læg en stor tallerken over panden, vend tortillaen ud på tallerkenen og lad den glide tilbage på panden med den rå side nedad. Steg 4 til 5 min mere, til den er fast, men stadig saftig i midten.

  7. 7

    Skær tomater og agurk i tern og vend med oliven, olivenolie, eddike, salt og peber.

  8. 8

    Lad tortillaen hvile 5 min, skær den i tykke stykker og server lun eller kold med salaten.

Tips

Er du nervøs for at vende tortillaen, kan du i stedet sætte panden under ovnens grill i 3 til 4 min, til overfladen er fast. Kolde stykker er gode i madpakken.

Næring pr. portion

Energi
560 kcal
Protein
19 g
Kulhydrat
40 g
Fedt
36 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Æg, Sulfitter

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Spansk tortilla med kartofler og løg