Gå til indholdet
Dinmadplan

Staffordshire oatcakes: havrepandekager med ost, svampe og tomat

Bløde pandekager af havre og gær fra Staffordshire i England, foldet om smeltet cheddar, stegte svampe og tomat. Med en grøn salat ved siden af.

Tid i alt
1 t 45 min
Forberedelse 30 min, tilberedning 75 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Middel
Køkken
Britisk
Type ret
Pandekager
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Pandekager
  • Fyld
  • Salat

Sådan gør du

  1. 1

    Blend havregrynene til fint mel i en blender. Bland dem med hvedemel, salt og sukker i en stor skål.

  2. 2

    Rør gæren ud i det lune vand og den lune mælk. Pisk væsken i melet til en jævn og tynd dej. Dæk skålen, og lad dejen hæve et lunt sted i 1 time, til den bobler.

  3. 3

    Skær svampene i skiver, og steg dem i smør ved høj varme i 6 til 8 min, til de er gyldne og væden er kogt væk. Smag til med salt og peber. Skær tomaterne i tynde skiver.

  4. 4

    Rør dejen igennem. Varm en pande på ca. 22 cm ved middel varme, og pensl den med lidt olie. Hæld ca. 1 dl dej på, og drej panden, så dejen dækker bunden.

  5. 5

    Bag pandekagen i 2 til 3 min, til oversiden er tør og fuld af små huller. Vend den, og bag den 1 min mere. Bag 8 til 10 pandekager, og hold dem varme under et viskestykke.

  6. 6

    Læg en pandekage tilbage på panden ved svag varme. Fordel ost, svampe og tomat på den ene halvdel, og fold den sammen. Varm den 1 til 2 min på hver side, til osten er smeltet.

  7. 7

    Vend salat og agurk med olie og eddike. Servér pandekagerne varme med salaten.

Tips

I Stoke on Trent sælges havrepandekagerne varme fra små butikker, ofte med bacon eller pølse. Ekstra pandekager kan fryses med bagepapir imellem.

Næring pr. portion

Energi
640 kcal
Protein
25 g
Kulhydrat
72 g
Fedt
27 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Mælk, Sulfitter

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Staffordshire oatcakes: havrepandekager med ost, svampe og tomat