Gå til indholdet
Dinmadplan
Svinekoteletter alla pizzaiola med kartoffelmos

Svinekoteletter alla pizzaiola med kartoffelmos

Svinekoteletter brunet på panden og trukket færdige i en napolitansk tomatsauce med hvidløg, oregano og et skvæt hvidvin. Med cremet kartoffelmos, der suger saucen, og broccoli.

Tid i alt
45 min
Forberedelse 15 min, tilberedning 35 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Italiensk
Type ret
Kartofler
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Tilbehør
  • Koteletter

Sådan gør du

  1. 1

    Kog kartoflerne i vand med 1 tsk salt i 15 til 20 min, til de er helt møre.

  2. 2

    Klip fedtkanten på koteletterne et par steder, så de ikke krummer. Dup dem tørre, og krydr med 1 tsk salt og peber.

  3. 3

    Varm olien i en stor pande med låg ved høj varme, og brun koteletterne 2 til 3 min på hver side. Tag dem op.

  4. 4

    Skru ned til middel varme, og svits hvidløg og chili 1 min. Hæld vinen i, og kog den ind i 1 min. Tilsæt hakkede tomater, cherrytomater, oregano og sukker, og lad saucen simre i 8 til 10 min, til cherrytomaterne falder sammen.

  5. 5

    Læg koteletterne tilbage i saucen med saften, læg låg på, og lad dem trække ved svag varme i 5 til 8 min, til et stegetermometer viser 65 til 70 °C inde ved benet.

  6. 6

    Kog broccolien i lidt saltet vand i 4 min. Hæld vandet fra kartoflerne, og mos dem med varm mælk og smør. Smag moset til med salt.

  7. 7

    Smag saucen til med salt og peber, og riv basilikum over. Servér koteletterne med saucen over moset og broccoli ved siden af.

Tips

Koteletterne bliver tørre, hvis de koger for længe i saucen, så brug gerne et stegetermometer. Rester af saucen er gode på pasta.

Næring pr. portion

Energi
680 kcal
Protein
44 g
Kulhydrat
50 g
Fedt
32 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Mælk, Sulfitter

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Svinekoteletter alla pizzaiola med kartoffelmos