Gå til indholdet
Dinmadplan

Svinemørbrad med blommer, salvie og ovnkartofler

Sensommerens søde danske blommer bagt sammen med svinemørbrad, rødløg og frisk salvie, mens kartoflerne bager på samme plade. Nem mad med fin smag.

Tid i alt
1 t
Forberedelse 15 min, tilberedning 45 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Køkken
Dansk
Type ret
Kartofler
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

Sådan gør du

  1. 1

    Tænd ovnen på 220 °C. Skær kartoflerne i både, og vend dem med 2 spsk olie og 1 tsk salt på en bageplade. Bag dem i 20 min.

  2. 2

    Halver blommerne, og fjern stenene. Skær rødløgene i både.

  3. 3

    Fjern hinder fra mørbraden, dup den tør, og drys med 1 tsk salt og peber. Brun den i 1 spsk olie på en pande ved middel høj varme i 5 til 6 min, til den er gylden hele vejen rundt.

  4. 4

    Skru ovnen ned på 200 °C. Skub kartoflerne til siden, og fordel blommer, rødløg og salvieblade på pladen. Dryp honning og balsamico over, og læg mørbraden ovenpå.

  5. 5

    Bag i 15 til 20 min, til mørbraden har en kernetemperatur på 65 °C og blommerne er bløde og saftige. Lad kødet hvile under folie i 5 til 10 min.

  6. 6

    Skær mørbraden i skiver, og hæld den søde saft fra pladen over. Server med blommer, løg, kartofler og salat. Smag til med salt og peber.

Tips

Brug modne men faste blommer, gerne danske fra august og september. Uden for sæsonen kan du bruge 2 syrlige æbler i både.

Næring pr. portion

Energi
530 kcal
Protein
40 g
Kulhydrat
58 g
Fedt
14 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Sulfitter

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Svinemørbrad med blommer, salvie og ovnkartofler