Tacosalat med oksekød
Krydret hakket oksekød på sprød salat med majs, sorte bønner, tomat, avocado og revet ost. Toppet med knuste tortillachips og en kølig limecreme.
- Tid i alt
- 30 min
- Forberedelse 20 min, tilberedning 10 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Mexicansk
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Kød
- Salat
- Limecreme
Sådan gør du
-
1
Hak løg og hvidløg fint. Varm olien på en stor pande ved høj varme og brun oksekødet i 4 til 5 minutter, til det er smuldret og har taget farve.
-
2
Tilsæt løg og hvidløg og steg 2 minutter mere. Rør spidskommen, paprika, chiliflager og tomatpuré i, tilsæt 1 dl vand og lad det simre 3 til 4 minutter, til væden er kogt ind. Smag til med salt og peber.
-
3
Rør creme fraiche sammen med saften og den fintrevne skal af limen, hakket koriander og lidt salt.
-
4
Snit icebergsalaten fint. Skær tomaterne i tern og avocadoen i skiver. Skyl bønnerne og dræn majsen.
-
5
Fordel salaten i fire dybe tallerkener eller én stor skål. Læg bønner, majs, tomat og avocado ovenpå.
-
6
Top med det varme, krydrede kød, revet ost og knuste tortillachips. Servér med limecremen ved siden af, så alle selv kan tage.
Tips
Hold kød og salat adskilt, hvis der skal være rester, så er salaten stadig sprød dagen efter. Tortillachipsene kan erstattes af lune tortillas, hvis børnene hellere vil rulle.
Næring pr. portion
- Energi
- 690 kcal
- Protein
- 40 g
- Kulhydrat
- 42 g
- Fedt
- 40 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Mælk, Gluten
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.