Tantanmen: cremet sesamnudelsuppe med krydret svinekød
Japansk nudelsuppe med kinesiske rødder: ramennudler i en cremet bouillon af sesam, soja og sojadrik, toppet med stegt krydret svinekød, spinat, bønnespirer og chiliolie.
- Tid i alt
- 35 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 25 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Middel
- Køkken
- Japansk
- Type ret
- Suppe
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Kød
- Suppe
- Nudler
Sådan gør du
-
1
Varm olien på en pande ved middelhøj varme. Steg kødet i 5 min, mens du deler det i små krummer med en grydeske. Tilsæt hvidløg, ingefær og chilibønnepasta, og steg 1 min.
-
2
Tilsæt 2 spsk sojasauce, og steg 3 til 4 min mere, til kødet er gennemstegt, let sprødt og ikke rosa nogen steder.
-
3
Bring 1 l vand i kog med bouillonterningerne i en gryde. Pisk tahin, 3 spsk sojasauce, riseddike, sukker og 2 tsk chiliolie sammen i en skål, og pisk lidt af den varme bouillon i, så blandingen bliver glat.
-
4
Hæld sesamblandingen og sojadrikken i gryden, og varm suppen op til lige under kogepunktet. Den må ikke koge kraftigt, så skiller sojadrikken. Smag til med salt, soja eller mere chiliolie.
-
5
Kog nudlerne efter pakkens anvisning, og kom spinat og bønnespirer i de sidste 30 sek. Hæld vandet fra.
-
6
Fordel nudler og grønt i 4 dybe skåle, hæld den varme suppe over, og læg kødet ovenpå. Drys med forårsløg og sesam, og dryp med chiliolie til dem, der vil have det stærkt.
Tips
Til børn: drop chiliolien, og brug 1 spsk ketchup i stedet for chilibønnepasta i kødet. Uden sojadrik kan du bruge 4 dl mere bouillon og 1 spsk mere tahin. Doubanjiang står på Bilkas asiatiske hylde.
Næring pr. portion
- Energi
- 760 kcal
- Protein
- 38 g
- Kulhydrat
- 72 g
- Fedt
- 36 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Soja, Sesam, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.