Bò xào cà chua: vietnamesisk oksekød med tomat og løg og ris
Hverdagsret fra Hanoi: møre strimler af oksekød stegt hurtigt og vendt i en saftig sovs af tomater, løg og fiskesauce. Serveres med ris og agurk.
- Tid i alt
- 35 min
- Forberedelse 15 min, tilberedning 25 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Vietnamesisk
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Tilbehør
- Oksekød
- Sovs
- Tilbehør
Sådan gør du
-
1
Skyl risene i en si under koldt vand, til vandet er næsten klart. Kog dem med 4,5 dl vand under låg ved svag varme i 12 min. Sluk, og lad dem trække 10 min uden at løfte låget.
-
2
Skær kødet i tynde skiver på tværs af fibrene. Vend det med 1 spsk fiskesauce, 1 fed hvidløg, majsstivelse, lidt peber og 1 tsk olie, og lad det stå i 10 min.
-
3
Varm 1 spsk olie i en stor pande ved høj varme. Brun kødet i to omgange i 1 til 2 min, så det får farve udenpå, men stadig er rosa indeni. Tag det op på en tallerken.
-
4
Skru ned til middel varme. Steg resten af hvidløget og løgbådene i resten af olien i 2 min.
-
5
Tilsæt tomater, tomatpuré, sukker, 2 spsk fiskesauce og vandet. Lad det koge i 5 til 6 min under omrøring, til tomaterne er bløde og har lavet en sovs, men stadig har lidt form.
-
6
Kom kødet og saften fra tallerkenen tilbage sammen med forårsløget, og vend det rundt i 1 min, til kødet er varmt.
-
7
Smag til med fiskesauce, sukker og peber. Sovsen skal være frisk, let sød og salt. Drys med koriander, og servér med ris og agurkeskiver.
Tips
Hvis tomaterne er blege, så brug 1 dåse hakkede tomater i stedet for 3 af de friske. Kødet bliver mørt, når det kun steges kort og ved høj varme.
Næring pr. portion
- Energi
- 600 kcal
- Protein
- 38 g
- Kulhydrat
- 72 g
- Fedt
- 16 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Fisk
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.