Hashweh: libanesisk ris med hakket lam, kanel og ristede mandler
Libanesisk familieret: ris kogt sammen med hakket lam, en smule kanel og allehånde, toppet med ristede mandler. Mild og duftende, med agurkeyoghurt og tomater.
- Tid i alt
- 40 min
- Forberedelse 10 min, tilberedning 30 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Mellemøstlig
- Type ret
- Ris
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Agurkeyoghurt
Sådan gør du
-
1
Skyl risen i koldt vand, til vandet er klart, og lad den dryppe af.
-
2
Hak løget fint, og steg det i olie og smør i en bred gryde med låg ved middelhøj varme i 3 min. Tilsæt lammekødet, og steg det i 6 til 8 min under omrøring, til det er brunt og gennemstegt, og væden er kogt væk. Del kødet i små krummer med grydeskeen undervejs.
-
3
Rør kanel, allehånde, 1 tsk salt og peber i, og steg i 1 min. Tilsæt risen, og rør, så alle kornene bliver dækket af fedtet.
-
4
Hæld vand og bouillonterning i, og kog op. Læg låg på, skru helt ned, og lad risen trække i 15 min. Tag gryden af varmen, og lad den stå i 10 min med låget på.
-
5
Rist mandlerne på en tør pande i 3 til 4 min, til de er gyldne.
-
6
Riv agurken groft, og pres den lidt fri for væde. Rør den i yoghurten med mynte og en knivspids salt. Skær tomaterne i både.
-
7
Løsn risen med en gaffel, og smag til med salt og peber. Drys med mandler og hakket persille, og servér med agurkeyoghurt og tomater.
Tips
Til børn under 3 år skal mandlerne hakkes helt fint eller udelades. Hakket oksekød kan bruges i stedet for lam. Køl rester af ris hurtigt, og spis dem dagen efter.
Næring pr. portion
- Energi
- 830 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 68 g
- Fedt
- 45 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Mælk, Nødder, Selleri
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.