Hawawshi: egyptiske pitabrød fyldt med krydret oksekød
Egyptisk gademad, hvor pitabrød fyldes med krydret hakket oksekød, peberfrugt og persille og bages sprøde i ovnen. Med tahinsauce og en frisk salat.
- Tid i alt
- 45 min
- Forberedelse 20 min, tilberedning 25 min
- Portioner
- 4 personer
- Sværhedsgrad
- Let
- Køkken
- Mellemøstlig
- Type ret
- Brød
Linket er kopieret.
Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.
Ingredienser
Tryk på en ingrediens når den er brugt.
- Fyld
- Brød
- Tahinsauce og salat
Sådan gør du
-
1
Tænd ovnen på 220 °C (varmluft 200 °C).
-
2
Pres saften fra det revne løg. Ælt kødet med løg, peberfrugt, chili, halvdelen af persillen, 2 fed hvidløg, tomatpuré, krydderier, 1 tsk salt og peber, til farsen hænger sammen.
-
3
Skær pitabrødene op langs kanten, så de bliver til lommer. Fordel farsen i et tyndt og jævnt lag på ca. 1 cm inden i hvert brød, og tryk dem flade.
-
4
Pensl brødene på begge sider med olie, og læg dem på en bageplade med bagepapir. Bag dem i 18 til 22 min, og vend dem halvvejs, til brødet er sprødt og kødet er gennembagt uden rosa midte.
-
5
Tahinsauce: Pisk tahin med saften af 1 citron, 1 fed revet hvidløg, ¼ tsk salt og det kolde vand til en glat sauce.
-
6
Salat: Vend tomat, agurk, rødløg og resten af persillen med saften af 1 citron, 1 spsk olie og ½ tsk salt. Smag til med salt.
-
7
Skær brødene i trekanter, og servér dem varme med tahinsauce og salat.
Tips
I Kairo bages hawawshi i stenovn eller på grill. Bland gerne halvt lam og halvt okse for mere smag. Rester er gode kolde i madpakken næste dag. Udelad chilien, så er brødene gode for børn.
Næring pr. portion
- Energi
- 650 kcal
- Protein
- 36 g
- Kulhydrat
- 58 g
- Fedt
- 30 g
Anslået pr. portion.
Allergener
Gluten, Sesam
Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.
Flere retter I vil kunne lide
Få hele ugen planlagt med Dinmadplan
Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.
14 dage gratis uden kort. Ingen binding.