Gå til indholdet
Dinmadplan

Hawawshi: egyptiske pitabrød fyldt med krydret oksekød

Egyptisk gademad, hvor pitabrød fyldes med krydret hakket oksekød, peberfrugt og persille og bages sprøde i ovnen. Med tahinsauce og en frisk salat.

Tid i alt
45 min
Forberedelse 20 min, tilberedning 25 min
Portioner
4 personer
Sværhedsgrad
Let
Type ret
Brød
Tilføj til madplan
Del på Facebook Send på mail

Har du ikke en konto, laver du en gratis prøvekonto først. Det tager to minutter.

Ingredienser

Til 4 personer

Tryk på en ingrediens når den er brugt.

  • Fyld
  • Brød
  • Tahinsauce og salat

Sådan gør du

  1. 1

    Tænd ovnen på 220 °C (varmluft 200 °C).

  2. 2

    Pres saften fra det revne løg. Ælt kødet med løg, peberfrugt, chili, halvdelen af persillen, 2 fed hvidløg, tomatpuré, krydderier, 1 tsk salt og peber, til farsen hænger sammen.

  3. 3

    Skær pitabrødene op langs kanten, så de bliver til lommer. Fordel farsen i et tyndt og jævnt lag på ca. 1 cm inden i hvert brød, og tryk dem flade.

  4. 4

    Pensl brødene på begge sider med olie, og læg dem på en bageplade med bagepapir. Bag dem i 18 til 22 min, og vend dem halvvejs, til brødet er sprødt og kødet er gennembagt uden rosa midte.

  5. 5

    Tahinsauce: Pisk tahin med saften af 1 citron, 1 fed revet hvidløg, ¼ tsk salt og det kolde vand til en glat sauce.

  6. 6

    Salat: Vend tomat, agurk, rødløg og resten af persillen med saften af 1 citron, 1 spsk olie og ½ tsk salt. Smag til med salt.

  7. 7

    Skær brødene i trekanter, og servér dem varme med tahinsauce og salat.

Tips

I Kairo bages hawawshi i stenovn eller på grill. Bland gerne halvt lam og halvt okse for mere smag. Rester er gode kolde i madpakken næste dag. Udelad chilien, så er brødene gode for børn.

Næring pr. portion

Energi
650 kcal
Protein
36 g
Kulhydrat
58 g
Fedt
30 g

Anslået pr. portion.

Allergener

Gluten, Sesam

Tjek altid selv ingredienserne ved allergi.

Flere retter I vil kunne lide

Få hele ugen planlagt med Dinmadplan

Dinmadplan sætter ugens aftensmad sammen efter jeres smag, allergier og tid. Og laver indkøbslisten.

Kom i gang gratis

14 dage gratis uden kort. Ingen binding.

Hawawshi: egyptiske pitabrød fyldt med krydret oksekød